Lawka czy altlas?

Witam...
Tak sie zastanawiam... Bo nie mam czasu by chodzic na silke wiec pomyslalem ze moze na gwiazdke postarac sie o atlas badz tez lawke...
Pisalem na ten temat w moim wzcesniejszym zalozonym temacie ale niestety nikt nie odpisal...
https://www.sfd.pl/Pomoc_w_ulozeniu_odpowiednieego_FBW+HIIT-t441154-s1.html
I moje pytanie dotyczy tego czy w ogole oplaca sie cos kupic a jesli tak to ktore? Co daje wiecej mozliwosci? Czy na ktoryms z nich da sie utrzymac dobra forme, podrzezbic sie troche i przybrac na sile oraz wyrobic troche miesni??
Prosze o jakies wskazkowki:)

odpuść sobie atlas. poproś mikołaja o ławke, gryf, gryfiki, obciążenie, stojaki, drążek, poręczę w sumie troche przesadzilem. jeżeli chcesz się zdecydować na jakiś zakup to ławka, gryf, obciążenie, hantle, drążek na początek starczą.

no tez tak mysle o tej lawce tylko jesli jak to jaka?? bo przegladalem allegro i sa rozne... z modlitewnikiem i bez... z mozliwoscia cwiczen nog itd...
ale wydaje mi sie ze jesli chodzi o to drugie to raczej bez tego bo na nogi to prawie kolo 100kg by trzeba a takie obciazenia tez kosztuje;/ no i ogolnie to wzsystko tez bd duzo kosztowac;/
wiem ze na allegro to nie bo sie nie oplaca bo przesylka bd duzo kosztowac ale co byscie mogli doradzic? jaki typ itd?;>

stojaki, ławke z prasą, gryf, obiążenie. to ostatnie zawsze można dokupić

zwykle jak coś jest do wszystkiego to jest do niczego...
ja proponuje ławeczkę z osobnymi stojakami przydaje się do robienia nóżek i np barków. oczywiście postaraj się wybrać taką, którą możesz ustawić do barków (prawie w pion) no i żeby nadawała się do ćwiczenie głową w dół

no obciazenie fakt mozna dokupic ale trzeba je tez na poczatek zakupic... a lawka ze wszstkim to z 500 pewnie bd kosztowala...
no lawke to ze stojakami rzecz jasna... na allegro widzialem 2-3 jakies takie fajniejsze ze stojakami tlyko mowie jedna byla z modlitewnikiem i tym na nogi;/ ale czy to potrzebne? czy taka lawka wygodna??
u mnie obciazenia do gryfu to do 60-70kg... jakos tak... hatnle - do 20 nie wiecej. a gryf jaki? chudy gruby? kg?/

A ja właśnie mam budżet wyczerpany i planuję sam zrobić do piwnicy ławkę xD. Znajdzie sie może u babci, jakieś matriały, a jak nie to na złomie kupie profile i sie zrobi :). Kumplowi wujek zrobił, z jakichś starych rur i wyszła zaje... A po co mam przewalać 400 zł...

kryzys idzie a do Ciebie taki bogaty Mikołaj przychodzi?