jak dawkować THERM LINE II ??

cwicze prawie codziennie ostre aeroby (oprocz weekendow). ile powinnam tego lykac by rzeczywiscie przynioslo to pozytywne efekty?
mam 70kg wagi, 170cm wzrostu i jestem na diecie wysokobialkowej

mysle ze pozytywne efekty beda bardziej zasluga przestrzeganej diety i przemyslanym treningom, niz dzieki therm line.

ale skoro juz to masz, to ja bym to lykal w dni treningowe 30 min przed sniadaniem i 30 minut przed treningiem, w dni nietreningowe przed sniadaniem i mniej wiecej w porze treningu przed posilkiem.

zacznij od dawki po 2 kapsulki, mysle ze jesli bedziesz sie dobrze czula to mozesz spokojnie zwiekszyc do porcji po 4 kapsulki na raz. tylko bez przesady, zeby sie nie skonczylo tak ze bedziesz brala po 10 ;)

dziekuje :)

diety przestrzegam, cwicze systematycznie :)
therm line to nie moj zakup, ale skoro znalazl sie w moim domu to przetestuje i zobacze czy warte jest to cokolwiek..

mozesz tez z czasem, jak wybadasz reakcje organizmu na wieksze dawki, zarzucic 3 razy dziennie np po 3 tabletki. ale to tylko jesli cisnienie nie bedzie za bardzo skakalo i bedziesz sie dobrze czula wraz ze zwiekszaniem dawki. wszystko z czasem zobacz.

ja bralem nieco mocniejsze spalacze w ten sposob, wlasnie 3 razy dziennie, takze dosc poznym wieczorem i szedlem spac bez problemu. ale to dlatego ze kofeina zupelnie mnie nie pobudza.
jesli bedziesz czula silne pobudzenie, ostatnia porcje bierz najpozniej do 18. w przeciwnym wypadku mozesz miec problem z zasnieciem.

Ja proponowałbym TSE, lepszy efekt, podobna cena itd...
dawkowanie Therm line II na początku:

w dni nie treningowe
2 tab. przed śniadaniem (30 min
2 tab. przed obiadem (30 min)
w dni treningowe
2 tab. przed śniadaniem (30 min )
2 tab. przed treningiem (30 min)

natomiast TSE zaczynać z 1 na porcje i można spokojnie dojść do 3x2 dziennie

jednak z czasem Twój organizm się przyzwyczai do tego
pzdr