Książka ''Sztuka kształtowania ciała''

Tylko że te byki (przynajmniej uwiecznione na filmach) to były CIELAKI (dodatkowo nie wiadomo,czy nie były czymś otumanione, czego sie nie robi dla marketingu...)Chciałabym zobaczyć Oyamę jak robi to z dorosłym, rozjuszonym egzemplarzem...

IMHO jest mnóstwo rzeczy, za które należy cenić Oyamę znacznie więcej niż za znęcanie się nad zwierzakami, przed wszystkim za pełnokontaktowe karate,a także np. 100 kumite. Nie wszystko jednak co robili nawet najwięksi mistrzowie jest automatycznie wartościowe i chwalebne.

Co do noża: fachowiec nie będzie go trzymał nieruchomo. Szantaż to faktycznie jedna z sytuacji gdy szanse obrony są nieco większe.

Zmieniony przez - searme w dniu 2008-11-12 18:08:40

Przepraszam, wypowiedź napisałem nie w tym dziale
Proszę moderatora o skasowanie mojej poprzedniej wypowiedzi, zamieszczam ją ponownie w dziale ''Samoobrona''.

Co do książek, to co sądzisz Searme na ten temat?

Zmieniony przez - guns_9 w dniu 2008-11-12 18:15:53

Zrobione
Odnośnie ksiązek, to zgadzam się z przedmówcami - jako źródło wiedzy, inspiracji, ciekawostek jak najbardziej warto,ale nie jako podręcznik w ścisłym słowa znaczeniu.

byki bykom nierówne.
gdy myślimy o corridzie, przywołujemy na myśl obraz rozwścieczonego buhaja, półtoratonowego zwierza pogromcę matadorów.
brutalna prawda jest taka, że to były trzykrotnie mniejsze byczki, dla których pierwsze wyjście na arenę było zarazem ostatnim, bo bez względu na wynik starcia po widowisku przerabiano je na salami czy co tam jeszcze

podobnie mogło być w przypadku Oyamy.

Dzięki Searme bardzo podobają mi się Twoje wypowiedzi :)
Na razie się wstrzymam z zakupem, właśnie ściągnąłem sobie z linku na forum tę książkę w formie zeskanowanych stron.
A może coś mi polecisz Searme z ciekawej literatury do przeczytania?


Zmieniony przez - guns_9 w dniu 2008-11-15 19:09:50

Sztuka kształtowania ciała jest fajna. Już na starcie powiedziane jest, żeby nie kopiować tego, co robił Bruce, bo on eksperymentował ze swoim ciałem i różnymi treningami i nie przywiązywał się do "jedynego słusznego" zestawu ćwiczeń. Spróbowałem (przez jakieś 1,5 miesiąca) 20-minutowego treningu na siłę i rzeźbę, tak jak opisywane było w książce. Powiem, że kondycyjnie to straszny wykańczacz (zaczynasz od 2 serii rwania i 2 serii przysiadów, z MINIMALNYMI przerwami - istna rzeź, idzie "wypluć klatę" :) ). W zasadzie, jak się przerwy robi tylko na dokładanie ciężaru, to trening zajmował około 10 minut, z tymże dokładałem jeszcze jedno ćwiczenie. Skonstruowałem sobie nawet takie coś do treningu izometrycznego, ale jakichś szczególnych efektów nie zauważyłem. Ale mimo wszystko, książkę warto mieć. Np. do teraz trenując barki, robię rwanie.

Jak już parę osób wyżej wspomniało, mr Lee trenował nawet, kiedy jadł i jechał samochodem, a poza tym, to był jego sposób na życie, jego praca. Mając więcej, niż on spraw na głowie, normalny człowiek NIGDY nie uzyska takich rezultatów.