...
Napisał(a)
przez okres ponad roku jadlem codziennie 10jajek cholesterol mam dobry, nie otluscilem sie, wiec nie zwalalbym na jajka ... najlepiej jakbys nam pokazal te swoje cycki
...
Napisał(a)
Może nie do końca to ukazuje, bo zdjęcia robione były w pośpiechu, ale z grubsza widać.
Przy okazji przypominam o tym propie i moich wątpliwościach :D.
Zmieniony przez - sooql w dniu 2008-11-11 12:34:51
Przy okazji przypominam o tym propie i moich wątpliwościach :D.
Zmieniony przez - sooql w dniu 2008-11-11 12:34:51
...
Napisał(a)
tez jem codziennie 5 calych jaj i nieodczuwam od tego otluszczenia, raczej zwalilbym wine na gainera na noc:P
...
Napisał(a)
Gainer na noc był raczej sporadycznie, ale faktycznie czasem się zdarzało, ale jadłem kurczaka smażonego na zwykłym oleju, który przyznam, że był dosyć mocno tłusty. Do tego... Majonez w sałatce z tuńczyka do szkoły... :x
PS. Krac sogacz leci za pomoc i chęci, liczę, że jeszcze odwiedzisz temat i się wypowiesz do końca na tematy, które mnie nurtują.
Zmieniony przez - sooql w dniu 2008-11-11 15:33:13
PS. Krac sogacz leci za pomoc i chęci, liczę, że jeszcze odwiedzisz temat i się wypowiesz do końca na tematy, które mnie nurtują.
Zmieniony przez - sooql w dniu 2008-11-11 15:33:13
...
Napisał(a)
Nie bierz metki bo bedzie jeszcze gozej.Ja nie mialem tendencji a po cyklu z metki troche klata sie zatluscila i boki a bylo zarzezbiono.Jednym slowem metka moze jeszcze bardziej zalac.
...
Napisał(a)
Podbijam trochę temat, żeby nie odszedł w niepamięć :P. No dzięki za przestrogi, w takim razie metkę sobie daruję. Więc doradźcie mi, coś do propa? Samego?
...
Napisał(a)
ja teraz jestem na cyklu z metki i owszem jest lekka retencja a i tak myslalem ze bd znacznie wieksza i milo sie zaskoczylem, ale zadnego otluszczenia nieodczuwam, no ale pilnuje diety www proste tylko po treningu, zlozone o niskim ig, tluszcze zdrowe, niedojadam zadnych fast foodow, niesmaze na oleju ani w zadnych panierkach , znikoma ilosc soli, zadnych sosow w proszku, konserwantow itd.
pamietam swoj pierwszy cykl na mecie to tez bardzo diety na tamtym cyklu pilnowalem i pamietam ze ladnie miesko poszlo i zgubilem troche fatu nawet.
Zmieniony przez - Larsson w dniu 2008-11-12 15:15:00
pamietam swoj pierwszy cykl na mecie to tez bardzo diety na tamtym cyklu pilnowalem i pamietam ze ladnie miesko poszlo i zgubilem troche fatu nawet.
Zmieniony przez - Larsson w dniu 2008-11-12 15:15:00
Polecane artykuły