Pytanie od DAWKOWANIE:D

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 343 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6888

DT:
-5 tabów kreatyny na czczo + 30g Dextro
-X Pand po południu.
-Gainer po południu

DT:
-5 tabów kreatyny na czczo + 30g Dextro
-Przed treningiem X pand
-Przed treningiem BCAA
-Po treningu BCAA + Gainer...

Czy dobrze dawkuje? :)

To tego moze dojdzie Filomag i Znicas Forte ::)

Zmieniony przez - Crespinho w dniu 2008-11-06 19:01:16

Wybieraj wielkie rzeczy, przebierając w rzeczach małych...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699722

po co Ci ten gainer w DNT popołudniu???
dietę masz??

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

ziomalek05

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 502 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7574

Wydaje mi sie ze ok ale to dextro bym wywalil , zwykly cukier i do tego nie dobry hehe

...

Crespinho

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 343 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6888

No mam diete :) Tylko czasem nie mam czasu czegos zjesc :)

Dextro dostalem gratis:) Tylko 15 dni bede bral:)

Zmieniony przez - Crespinho w dniu 2008-11-06 19:15:38

Wybieraj wielkie rzeczy, przebierając w rzeczach małych...

...

Crespinho

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 343 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6888

I taki cykl ulozylem sobie na 50 dni :) Razem z planem FBW :) Czy 50 dni to nie za duzo? :)

PS: Prosze o link strony gdzie bylo pokazane dawkowanie ile g znajduje sie w lyzce itp.

Pozdrawiam

Wybieraj wielkie rzeczy, przebierając w rzeczach małych...

...