Zdrówka życze
Zdrówka życze
"RUTKOWSKI PATROL"
"Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany"
>>> Maszeruj albo giń <<<
krawat co Ty tak sie uczepiles tej metki ?? :P masz cos na sumieniu :P hehe
..::/Sukces to przede wszystkim uczciwość wobec siebie/::..
..::/Sukces to przede wszystkim uczciwość wobec siebie/::..
Respect
Thomas85
Urodzony w Warszawie, wychowany na Łazienkowskiej
MODERATOR DZIAŁU -=PIŁKA NOŻNA=-
LINK DO DZIAŁU http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=139&forum_title=Pi�ka no�na
pozdro
NA FORUM OD 8 CZERWCA 2002 !!!
Urodzony w Warszawie, wychowany na Łazienkowskiej
MODERATOR DZIAŁU -=PIŁKA NOŻNA=-
LINK DO DZIAŁU http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=139&forum_title=Pi�ka no�na
Jak na 14 miesiecy treningu to wyniki są imponujące, widać odpowiednie podejscie i dobre wyjsciowe warunki fizyczne.
Apropo Colemana to jak on wygląda super...
Super to wygląda Rich Gaspari i też akurat na tym zdjęciu, bo później już przesadził.
pozdrawiam
"Nienormalnymi rządzą nienormalne prawa"
Tytus, Romek i A'Tomek, ks.XIV
"Nienormalnymi rządzą nienormalne prawa"
Tytus, Romek i A'Tomek, ks.XIV
Ja tam nie zmienie zdania co do Franka
Jak na 14 miechów to wygladasz za***iście.Ja ćwicze juz ponad rok a nawet w połowie nie wyglądam tak fajnie .Widac ,że masz geny te co potrzeba ...pracuj dalej a bedziesz wielki
Respect
Thomas85
Urodzony w Warszawie, wychowany na Łazienkowskiej
MODERATOR DZIAŁU -=PIŁKA NOŻNA=-
LINK DO DZIAŁU http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=139&forum_title=Pi�ka no�na
..::/Sukces to przede wszystkim uczciwość wobec siebie/::..
..::/Sukces to przede wszystkim uczciwość wobec siebie/::..
Tylko uda mial troche odstajace od reszty a pozatym to naprawde wzor .
Ale moim mazeniem do ktorego daze i po ktory przzestane cwiczyc na serio i bede tylko cwiczyl po to zeby utrzymac forme jest ok 42 cm suchego miesnia , ze 117-120 w klacie przy 78-6 w pasie (oczywiscie jak nie urosne co wcale nie jest takie pewne bo przez ostatni miesiac nagle skoczylem 1,5 cm a wczesniej przez rok wogle nie roslem). To bedzie dla mnie optimum
Życie to tylko chwila . Pamietaj o tym .
" Życie jem jak Milkę ,
Bo wiem że jestem lśnieniem
I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "