Baculek

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

245

przeczytanych postów

4980

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.06.2008 (12:26)

Data rejestracji 12.11.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Kolega Wojtas do oceny ... <br><br>to jest mój kumpel wojtas. rocznik '85, ćwiczy od 4,5 roku. zdjęcia które oglądacie zostały wykonane w sierpniu 2002. jego wymiary i rekordy z wakacji: biceps - 40cm klatka - coś koło	39	2003-01-18 13:57
Galeria Zdjęć	Mój koleś ... (do oceny) <br><br>zdjęcie wykonane w poł. grudnia. facet ćwiczy od 13 miechów. ..::/sukces to przede wszystkim uczciwość wobec siebie/::..	79	2002-12-30 17:04
Odżywianie i Odchudzanie	Opłaca sie odchudzac ... zastanawiam sie czy na dobre mi wyjdzie ograniczanie jedzenia, czy poprostu mam zwracac wieksza uwage na to co jem. mam 179 cm i 77 kg i troche zaduzy brzuszek (cwicze, narazie nie ma efektow po za tym ze przytylem 4 kg przez 1 miesiac :( a ja	7	2002-11-12 17:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Kumpel na masie ...	2005-12-21 13:36
Galeria Zdjęć	Kumpel na masie ...	2005-12-20 23:03
Galeria Zdjęć	biceps przodem	2003-06-07 22:09
Galeria Zdjęć	Chłopak do oceny...	2003-05-19 21:47
Galeria Zdjęć	lapka bedoka :)	2003-05-04 10:47
Galeria Zdjęć	lapka bedoka :)	2003-05-04 10:13
Galeria Zdjęć	+RFSHN+	2003-04-18 21:55
Galeria Zdjęć	+RFSHN+	2003-04-18 09:37
Galeria Zdjęć	Ja, GroH i nasza masarnia!! :-)	2003-04-11 17:03
Galeria Zdjęć	Ja, GroH i nasza masarnia!! :-)	2003-04-10 22:11
Galeria Zdjęć	piiiiip	2003-04-07 19:07
Galeria Zdjęć	mozecie tu umiescic fotki rączki co ma ok 35 cm obwodu	2003-03-26 21:36
Galeria Zdjęć	Shadow - Zdjęcia !	2003-03-26 20:17
Galeria Zdjęć	I jak wam sie podoba moja kochana kolezaneczka?	2003-03-25 15:50
Trening dla zaawansowanych	MASA LATEM-"CYKL KOMPROMISÓW"	2003-03-25 14:22
Galeria Zdjęć	BigBrian robi postępy...	2003-03-23 21:48
Galeria Zdjęć	BigBrian robi postępy...	2003-03-23 20:10
Galeria Zdjęć	fragment mnie	2003-03-22 21:04
Galeria Zdjęć	Porno odsłona druga	2003-03-20 16:31
Galeria Zdjęć	Z cyklu mój koleś %-) do oceny	2003-03-18 15:49
Trening dla zaawansowanych	ILE BIEŻECIE NA BICA?	2003-03-16 19:53
Galeria Zdjęć	Prosze o ocene	2003-03-16 18:16
Galeria Zdjęć	Prosze o ocene	2003-03-16 17:56
Galeria Zdjęć	Adams.Fotki do oceny.!!	2003-03-16 14:31
Galeria Zdjęć	+RFSHN+	2003-03-16 12:41
Galeria Zdjęć	Adams.Fotki do oceny.!!	2003-03-16 12:04
Galeria Zdjęć	Adams.Fotki do oceny.!!	2003-03-15 18:21
Galeria Zdjęć	Adams.Fotki do oceny.!!	2003-03-15 18:09
Trening dla zaawansowanych	Wybuchowy triceps-nowe ćwiczenie!!!	2003-03-03 21:10
Galeria Zdjęć	giganci z mojej szkoly hyhy	2003-03-03 18:44