Fast Food czy mozna?

zjedz fastfoda, a potem idz na siłke,

zrezygnujesz z takiego jedzenia na poł roku minimum

ehh nadal te argumenty do mnie nie trafiają i nie muszą :) widocznie jestem wyjątkowy ;) - skromność

a nie trafiają bo poprostu nie czuje ochoty na fast fooda zdecydowanie wole zjeść owoce ;P to jest moja pieta achellisowa :P

No właśnie a jak to jest jeżeli nie ma się tendencji do tycia, spełnia się w 100%zapotrzebowanie na BTW i Kcal posiłkami pełnowartościowymi, a po posiłkach je się np.Czekoladę?wtedy można czy nie jeść regularnie?


Pozdro