Szacuny
1
Napisanych postów
10
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
57
Witajcie,
Co pić żeby najmniej przytyć? Wódka z sokiem, piwo, wino? Napewno najlepiej byłoby nic nie pić, ale niedawno rozstałem się z dziewczyną, która mi zabroniła chodzić samemu na imprezy a ze mną rzadko chodziła i chce to sobie teraz odbić.
To są moje wyliczenia przy założeniu, że w 100ml napoju znajduje się:
1. Wódka - 225kcal, 40% alc
2. Wino czerwone wytrawne - 75kcal, 13% alc
3. Piwo jasne pełne - 49kcal, 5,5% alc
Więc po spożyciu 0,5L wódki, spożywamy 200ml alkoholu [1125kcal].
Spożywając 1,54L wina spożywamy 200ml alkoholu [1155kcal].
Natomiast 3,64L [ponad 7 piw] piwa dostarczy nam 200ml alkoholu [1784kcal].
Czyli z tych obliczeń wynika, że pijąc czystą dostarczamy do organizmu najmniej kcal przy podobnym stanie upojenia alkoholowego w porównaniu do wina i piwa. Ale kto pije samą czystą? Jeśli dodamy do tego jakiś soczek [o redbulu nie wspominając] to najmniej kalorycznym alkoholem zostaje wino.
Tak mi wyszło z prostych obliczeń, ale jak to się ma do rzeczywistości? Może np. w piwie znajdować się jakiś składnik który wpływa na gromadzenia tłuszczu itp. Dlatego chce się Was drodzy użytkownicy tego forum spytać co najlepiej pić podczas odchudzania.
Szacuny
1
Napisanych postów
10
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
57
Raz połączyłem wódkę z cola lite, takie paskudztwo, że wylaliśmy to. Może pepsi lite lepsza? A winko nie dobre? Z tych obliczeń wychodzi, że nie jest dużo bardziej kaloryczne od wódki a napewno lepsze w smaku niż wódka + cola lite.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ja zawsze jak wstane rano po melanzu to wchodze na wage i grubo ponad 1 kg waze mniej :D ale tak powaznie to ja kupuje pol litra wodki i litr napoju (cola, sprite, a najlepier red bull bo on ma najwiecej witamin) przed melanzem jem duzo serka wiejskiego, zapijam to jakimis witaminami tak zeby jak najmniej stracic miesni i jazdaaa. Jak raz 2 razy w tygodniu napijesz sie napoju to swiat sie nie zwalali a lepsze to niz wlewanie w siebie napojow litrami