SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

okłady- ale jakie?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2891

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 163 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1552
Doznałem kontuzji kolana.
Na RTG nic nie wyszło więc wyznaczyli mnie do ortopedy na czwartek żeby zobaczył kolano i skierował na USG.
W tym czasie (do czwartku) zalecono mi opaskę elastyczną i okłady (wybrałem to zamiast gipsu)
Tylko że wszystko załatwiałem w pośpiechu a i w przypadkach jak coś mi się stanie to robię się ******łowaty zapomniałem zapytać jaka dokładnie opaska i jakie okłady

Z opasek są dwie opcje, opaska-stabilizator elastyczny i opaska elastyczna- która lepsza?
A okłady to nie wiem w ogóle jakie i ile razy.

Np. tutaj są opaski
http://www.ebhp.pl/grupa.html?kaId=2306 

która z nich była by lepsza ?

Dodam że boli mnie kiedy zginam podczas chodzenia- trzymając nogę podciągniętą do siebie zginając i prostując w powietrzu nie czuje żadnego bólu



Zmieniony przez - Exercreo w dniu 2008-10-14 13:33:06
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 163 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1552
Podbijam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184
Jesli swierza kontuzja to zdecydowanie stabilizator niebedziesz tak narzazal kolana na przeciazenia

Co do okladow to zalezy czy masz jakis obrzek czy nie czy zbiera sie cos tam czy nie.

jak nie to zwykla masc przeciw zaplalna przeciwbulowa (chlodzaca)

jak masz jakis obrzek to cos z Heparium - przeciwzapalne
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 163 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1552
Nie mam obrzęku.
A ta maść nie będzie kolidowała z opaską/stabilizatorem ?
...
Napisał(a)
danutha ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 92 Napisanych postów 3767 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 29908
Zapewne chodzilo o oklady z altacetu,ktore uzywa sie najczesciej przy kontuzjach.Jednak altacet zmniejsza obrzek,a jesli Ty nie masz obrzeku,to jak kolega wyzej napisal - masc przeciwbolowa powinna pomoc (np ketoprom).Ewentualnie Arcalen.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dwa problemy

Następny temat

Interakcja z lekami

electro
Polecane artykuły