m1992ichal
kiedy jest najlepszy okres brania kretyny???lub innych odżywek...??po jakim okresie rozpoczęcia cwiczenia??
!!!CO CIE NIE ZABIJE TO CIE WZMOCNI!!
!!MASZERUJ ALBO GIŃ!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
273
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5588
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Volferine
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
3108
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
38536
minimum 6-7 miechów
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1550
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20747
dokładnie j.w i przy odpowiedniej diecie i treningu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
273
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5588
dzieki...za soga za małe ale oddam głos " :)"
!!!CO CIE NIE ZABIJE TO CIE WZMOCNI!!
!!MASZERUJ ALBO GIŃ!!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
...czas jest tutaj pewnym małoobiektywnym czynnikiem- choc oczywiście musi byc brany pod uwagę, lecz nie bezpośrednio.
innymi słowy; za odzywki możesz sie brac wtedy kiedy odzywianiem nie dasz rady lub bedzie za cięzko dostarczyc organizmowi niezbędnych skladników, a jesli chodzi o suplementy takiej jak kreatyna to poprostu nie ma sensu uzywac jej przed tym co opisałem jak i wtedy gdy trening jest jeszcze nie do końca odpowiedni, pod wzgledem rozpisania jak i przede wszystkim dobrego technicznego wykonania przez Ciebie.
zajmuje to faktycznie naogół najmniej pół roku- mówie oczywiście o takim 'slabo" dostatecznym opanowaniu tych zagadnień
innymi słowy; za odzywki możesz sie brac wtedy kiedy odzywianiem nie dasz rady lub bedzie za cięzko dostarczyc organizmowi niezbędnych skladników, a jesli chodzi o suplementy takiej jak kreatyna to poprostu nie ma sensu uzywac jej przed tym co opisałem jak i wtedy gdy trening jest jeszcze nie do końca odpowiedni, pod wzgledem rozpisania jak i przede wszystkim dobrego technicznego wykonania przez Ciebie.
zajmuje to faktycznie naogół najmniej pół roku- mówie oczywiście o takim 'slabo" dostatecznym opanowaniu tych zagadnień
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
