Drygu

no rozciagniecie widac ze tak jakby po kontuzji(biorac pod uwage staz treningowy bo jakby tego nie bylo to mozna by powiedziec ze normalne).sam sie musze zaczac rozciagac bo juz nie bede mowil jak ja jestemprzestalem sie rozciagac w domu bo czasu ni ma i taki ch** za brzuch dam ci soga.

"...Nigdy sie nie poddaje jak Szamil Basajew ,jak Dzohar Dudajew..."

sog oczywiscie, ale to karate lepiej zmien na kick-boxing jak juz musisz kopac

osochosi?
- tomat

sors, duplem sie, chodzilo mi oczywiscie o tekłondo
tj zebys je zamienil na kick-boxing, bo zdecydowanie skuteczniejszy
pozdrawiam

osochosi?
- tomat

jak dla mnie - budowa bliska bardzo takiej mojej ulubionej...gdybys jeszcze byl nizszy... sog za brzucho obowiazkowo.
pozdrawiam

"Nie pozwól aby przypadek uformował Twoje ciało!!!"

wyglądasz bardzo dobrze, rozciągnięty też jesteś ładnie
sg za foty i gratuluje

~~~~~~~~~~~
Moderator działów:
*Nasze Hobby
*Sporty Extremalne

"No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Pozytywnie... sog... :) Bamberko... Ty natomiast masz budowę jak dla mnie idealną... ale się podlizuję :)

Wspaniala budowa a szczegolnie krata na brzuchu , naprawde slowa uznania.Pozdrawia Kłodzko Wrocław

śmierć to dopiero początek

karman... Pozdrawiam Cię... a moja budowa...niedlugo wkleje fotki z silki :)


"Nie pozwól aby przypadek uformował Twoje ciało!!!"

miło.. nie mogę się doczekać... może i to mnie zmobilizuje do czegoś ze swojej strony...

Drygu fajna budowa masz coś czefo mi brakuje... mianowicie tej kratki na brzuszku


Pozdrawiam wszystkich ćwiczących i nie ćwiczących
Moje zdjęcie: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=56973