...
Napisał(a)
Witam, nastepujace pytanie: czy musze popijac kreatyne dextroza rozpuszczona w wodzie, czy wystarczy carbo?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wystarczy carbo
nawet i bez tego można sobie poradzić
nawet i bez tego można sobie poradzić
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Ani jedno ani drugie nie jest potrzebne. POpijanie kreatyny cukrem (carbo, dextroza, cukier z cukierniczki), przynosi rezukltaty tylko w ciagu pierwszych kilkunastu godzin takiego zabiegu. Pozniej jest juz totalnie bez sensu.
...
Napisał(a)
Wystarczy nawet sama woda. Dextroze lepiej zostawić bo to cukry proste, Carbo najlepiej tylko z porcja po treningu.
[][][]--140kg--[][][]
...
Napisał(a)
carbo duzo lepsze od dextro nie jest. Maltodextryna ma prawie rownie wysokie ig jak dextroza.
Polecane artykuły