SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl sredniozaawansoway (4 Krzykacz)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2405

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 33
Yo All!
planuje cykl z:
enanthate(e3-4d)
deca(?)
metka(2ed/3ed.../2ed)

hepatil+sylivit
odblok z clomidu 2 tygodnie po ostatnim enanthate.
czy podczas cyklu powinienem dodac cos na ograniczenie retencji wody?

prosze o wypowiedzi weteranow; czy to ladnie wspolgra, every ile days brac dece w takim zestawieniu ?:)
jak dlugi odblok z clomidu, ile every day?
jak najlepiej brac do tego aminokwasy i gainera.
z gory THX :]
p.s. ankieta wypelniona, kilku rzeczy nie wiedzialem

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 27

Waga: 80

Wzrost: 185

Obwód klatki: 100

Obwód ramienia: 38

Obwód talii: 80

Obwód uda: 50

Obwód łydki: 37

Staż na siłowni: 1+1

Ilość spożywanego białka: ?

Ilość spożywanych węglowodanów: ?

Ilość spożywanych tłuszczów: ?

Opis przebytych cykli sterydowych: enathate
enanthate _ winko


Trening: masa - 4 razy w tygodniu

Cel cyklu: masa


Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2,5 miesiaca

Poziom BF%: ?

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): lekko/wcale, szczuply

Stan zdrowia: zadowalajacy

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: lekki

PPM podstawowa przemiana materii: ?

Wyciskanie leżąc (MAX): 100

Martwy ciąg (MAX): 100

Przysiad (MAX): 100
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 258 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2550
jak nie masz pomyslu na diete, czy czasu to zastosuj taka jaka ja teraz trzymam. 500g ryzu, 500g piersi kurczaka +ser, jogurt.

no też mam coś takiego tylko więcej bo mi się już nie chce nad garami za dużo czasu dziennie spędzać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 128 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2849
no a diete masz jakas?? bez diety to Cie woda zaleje i bedzie pieknie. Podaj dawki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 33
nie mam typowej diety ulozonej w tym momencie(bede szukal/ukladal), do tej pory, staralem sie jesc duzo bialka, bo wiem ze weglowodanowi tluszczy nie musze zwiekszac, problem jest tego typu, ze w pracy czasem nie mam czasu przez kilka godzin zeby cos zjesc, no i do tego fajki pale(jeszcze).
To moze ktos odpowie na powyzsze pytania i do tego zaproponuje diete (?)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 128 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2849
to po co ty za kosk sie lapiesz, diety nie masz to z czego chcesz rosnac?? bialo duzo to na redukcje ziomus a masy to nie zbudujesz, wegli musisz w siebie ladowac duzo. masz dzial odzywianie, tam Ci pomoga z dieta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356
No to widzisz nie masz diety a to juz twoj kolejny cykl.Pewnie szukasz winy w saa a problem tkwi w tym ze nie masz diety.

Dziwne te wyniki siłowe troche ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 33
nie mam konkretnej diety, z tego co sobie wczesniej obliczalem to mialem wystarczajaco wegli i tluszczy podczas cyklu, tylko bialka zawsze bylo malo(3g na kg), czaita?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397
klata 100 udo 50 i jeszcze takie wymiary po 2 cyklach

dobra rada: daj sobie puki co spokuj z saa

HIGH LIFE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356
Tak to jest łapac sie za Saa majac wiedze podwórkowo-garażowa ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397
niezdazylem edytowac. wyniki silowe takie realne

HIGH LIFE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 33
dobra, nie chce tutaj Waszych madrosci, ze mam wiedze podworkowo-garazowa, czy tez uwagi na temat moich wymiarow(ciezko mi przytyc, mam szczupla budowe ciala, takie geny), decyzje podjalem ze pojdzie cykl, dieta do tego rowniez bedzie konkretna i rzucam fajki. Prosze tylko o konkretne wypowiedzi na temat samego cyklu, zestawienia dopingu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356
To najpierw wklej diete,lookne okiem czy jest konkretna.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

onka+nandro

Następny temat

Mój cykl- plx ocena

WHEY premium