...
Napisał(a)
no nadal pytam: jaki masz cel tej suplementacji??
zwiększenie podnoszonych ciężarów?? zwiększenie obwodów??
opowiadaj mi tu!
zwiększenie podnoszonych ciężarów?? zwiększenie obwodów??
opowiadaj mi tu!
Willhelm
...
Napisał(a)
obwodów powiadasz... na zwiększenie obwodów jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym...
brałaś niedawno kreatynę więc ten suplement chwilowo odstaw...
w zasadzie dobrym rozwiązaniem dla Ciebie byłoby zastosowanie AAKG w standardowych dawkach... w przypadku olimpwych mega capsów 2kaps przed i 2 po treningu...
zapewni Ci to bardziej efektywne wykorzystanie czasu treningu a w konsekwencji upragnione zwiększenie obwodów...
oczywiscie o prawidłowym odżywianiu i regeneracji wspominał nie będę bo to zapewne wiesz doskonale
brałaś niedawno kreatynę więc ten suplement chwilowo odstaw...
w zasadzie dobrym rozwiązaniem dla Ciebie byłoby zastosowanie AAKG w standardowych dawkach... w przypadku olimpwych mega capsów 2kaps przed i 2 po treningu...
zapewni Ci to bardziej efektywne wykorzystanie czasu treningu a w konsekwencji upragnione zwiększenie obwodów...
oczywiscie o prawidłowym odżywianiu i regeneracji wspominał nie będę bo to zapewne wiesz doskonale
Willhelm
...
Napisał(a)
ale tak w zasadzie to w jakim celu chcesz zwiększać obwody?? kręci Cię posiadanie bicepsu w słusznym rozmiarze??
i tak na marginesie powiem Ci że będzie ciężko... bo przy Twojej codziennej aktywności baaaardzo ciężko...
i tak na marginesie powiem Ci że będzie ciężko... bo przy Twojej codziennej aktywności baaaardzo ciężko...
Willhelm
...
Napisał(a)
Nie tylko bicepsu;)po prostu, chce się bardziej zblizyc do wymiarow fitnessek. I lubię ten sport.Ech, wiem, ze cięzko mi to idzie ze wzgledu na charakter pracy..ale fitness jako praca z ludzmi, muzyka, taniec, jest moją pasją i nie chcę z tego rezygnowac. Hmm..dlatego tez napisalam ze chcialabym byc blizej fitnessowej sylwetki niz ja miec bo wiem ze to malo realne. No coz, w zyciu trzeba wybierac;)
Pozdrawiam!
Pozdrawiam!
Polecane artykuły