BlackMupet
A no 7kg ;), moze to dlatego ze zaczalem skromna diete + gainera + normalny trening (FBW) i mialem odpowiednia regeneracje, tak mi sie przynajmniej wydaje.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
200
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
