Szacuny
48
Napisanych postów
6008
Wiek
17 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
38264
bardziej polecam jesli dany posilek na to pozwala dodac odrobine oliwy z oliwek lub mct (choc osoboscie nie zrobilbym tego z mlekiem), nie powinno byc problemu z piana
Szacuny
2
Napisanych postów
136
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1080
Ja czekal az piana opadnie. Jesli chcesz tania odzywke bardzo podobna do ostrowi skladem to kupuj WPC 80 z vitaminshopa. 600g za 35zł. Smak waniliowy dodaj troche cukru i jest bardzo dobre bialko, prawie w ogole nie ma piany i dlatego wole je niz ostrowie.
Szacuny
3
Napisanych postów
1855
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
18383
olej może coś pomoże a co do piany to radze nie pić ( wiem z autopsji ostrowia natural + woda = duuuuużo piany po wypiciu źłe sie dla mnie skończyło )z mlekiem lepiej jest, ale warto poczekać te kilka minut
kris255
Krzysztof Piekarz
v3gas
Kaspa
