SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Siłownia do 1500 zł

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3158

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 785 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17730
Jak masz kase to co ci szkodzi , zawsze sie przyda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 42
Jaką ławeczkę kupić do 500 zł?
Na początku zdecydowałem na heavy spartan II, ale czytałem też dużo pozytywów o tej z oddzielnymi stojakami. Jestem absolutnym amatorem i nie wiem w czym te oddzielne stojaki mi się mogą przydać.
Mam nadzieję, że pomożecie mi wybrać najodpowiedniejszą ławkę w tym przedziale cenowym.
Z góry dzięki.
Pozdrawiam!
PS. Jeśli się da moglibyście mi napisać wady i zalety poszczególnych ławek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ławka z oddzielnymi stojakami daje większą swobodne regulacji możesz dowolnie sobie ustawić rozstaw stojaków (np.przy wyciskaniu siedząc), ponadto stojaki przydają sie przy przysiadach.

ławka bez osobnych stojaków jest tańsza i (jak byś chciał brać bardzo duże ciężary) jest stabilniejsza i ma większą wytrzymałośc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 42
Czy temat został już wyczerpany xD?
Sorry za spam
To taki mały refresh ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 890
sprzedam gryfy i hantle bardzo tanio
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2183 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22915
podbij na gg moze sie dogadamy !:]

W 5 minut na motocyklu przeżyję więcej niż Ty przez całe życie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 42
JKBC my gg 5121446
Chętnie kupię obciążniki w każdej wadzę xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1837 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13164
Ja bym Ci polecił:

http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/55
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/40/38

Obciążenia(2x20,2x10,4x5,4x2,5,4x1,25 na początek starczy, później dokupisz) + gryfy: dwa krótkie, jeden prosty ok. 180cm, jeden łamany ok. 140cm (polecam bardzo łamany) i drążek, chyba byłoby wszystko :)
Osobiście nie mam wyciągu, niektórzy polecają. Uważam, że da się trenować bez niego.
Na podłogę kup 2x http://www.allegro.pl/item423343750_azurowa_gumowa_wycieraczka_40x60_nowa.html (w praktikerze/obi/podobnym po dysze)
Pamiętaj, że średnica wewnętrzna obciążenia musi być większa niż średnica gryfów. Jak dorwiesz za gruby gryf to później możesz mieć problemy z obciążeniem.
Tyle moich rad... Powodzenia :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kto wezmie 60kg na bica?

Następny temat

trening niemieckich ciezarowcow

WHEY premium