GumoLudzik
Mam taką rozkminę jak trzeba oddychać podczas uderzenia i bloku proszę o szybkie odpisanie bo jutro może być kiepsko.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
44
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
335
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
OloKK
www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
34575
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
195972
Wydychaj.
A najlepiej daj mu stówę lub dwie...
A najlepiej daj mu stówę lub dwie...
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
44
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
335
Ale jak ,Przy każdym ciosie podczas uderzenia czy pod koniec ??
...
OloKK
www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
34575
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
195972
Na solo się umówiłeś?
O co poszło?
O co poszło?
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
44
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
335
Trzeba paru osoba pokazać ich miejsce na osiedlu dzieci nawet biją
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
124
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1717
uUderzasz wydychasz. Ja podczas bloku się napinam i wydycham ale nie wiem czy to jest bardzo poprawne . Korespondencyjny kurs samoobrony na iwle sie nie zda taka jest moja rada ;]
...
OloKK
www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny
122
Napisanych postów
34575
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
195972
Odpuść sobie.
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
44
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
335
Przy uderzeniu wydech ustami a przy powrocie wdech nosem ponieważ przy wydech masz większą moc nisz przy wdech tak samo z innymi czynnościami przy wysiłku wydech poprawia to trochę także samopoczucie.
hehe znalazłem z ta barutą żartowałem od 1 września zapisuję się na
mma lub muay thai nie mogę się doczekać treningu myślałem że to zmotywuje publiczność ,ale głupio myślałem :P
Przeplaszam no i starczy :)
Zmieniony przez - GumoLudzik w dniu 2008-08-22 22:30:16
Zmieniony przez - GumoLudzik w dniu 2008-08-22 22:40:21
Zmieniony przez - GumoLudzik w dniu 2008-08-22 22:44:04
hehe znalazłem z ta barutą żartowałem od 1 września zapisuję się na
mma lub muay thai nie mogę się doczekać treningu myślałem że to zmotywuje publiczność ,ale głupio myślałem :P
Przeplaszam no i starczy :)
Zmieniony przez - GumoLudzik w dniu 2008-08-22 22:30:16
Zmieniony przez - GumoLudzik w dniu 2008-08-22 22:40:21
Zmieniony przez - GumoLudzik w dniu 2008-08-22 22:44:04
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
56
skąd jesteś ?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
44
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
335
a co ?? A tak na marginesie wy***cie ten temat :P
Zmieniony przez - GumoLudzik w dniu 2008-08-23 07:49:09
Zmieniony przez - GumoLudzik w dniu 2008-08-23 07:49:09
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
