Odchudzanie-suplementy-nadcisnienie

Witam

Mam ptanie:
Czy osoba, ktora choruje na nadcisnienie (bierze leki), stosuje diete na odchudzanie oraz trening moze brac odzywki oraz suplementy-spalacze?
Ta osoba ma 44 lata, 110kg wagi oraz jakies 176cm wzrostu.
Diete stosuje od tygodnia, trening jakies 2tyg. Obecnym celem jest waga 100kg

Prosilbym o szybka odpowiedz Z gory dzieki za pomoc

Jeśli ta osoba ma nadciśnienie to może stosować takie produkty jak:
-fat transporter
-super Cuts 3
-cla
-zielona herbata
-l-karnityna
więc jest w czym wybierać i do tego proponuję zmniejszyć ilość spożywanych węglowodanów i zakupić nawet najtańsze białko i pic 30g zamiast ostatniego posiłku.
może to być whey protein concentrate 80% z firmy Vitamin-shop w cenie 35zł(bezsmakowe). Starczyło by tej osobie na 20 kolacji. I oczywiście trening.
pozdr

odzywki tak
spalacze zalezy jakie, jednak wiekszosc nie

a mozesz wymienic jakie spalacze?

Ogolnie branie odzywek w diecie na schudniecie ma jakis sens?
Dodam tylko, ze ta osoba nie trenuje na silowni tzn. nie uzywa sztang, hantli itp

a mozesz wymienic jakie spalacze?
wszystkie z substancjami wplywajacymi na cisnienie krwi m.i. zawierajce takie substancje jak kofeina, synefryna, roznego typu wyciagi etc

Ogolnie branie odzywek w diecie na schudniecie ma jakis sens? odpowiednio dobrane tak

a czy stosowanie spalacza np po 2-3tygodniach treningu oraz stosowania diety jest dozwolone, tzn. czy jest sens? Czy nie ma roznicy kiedy sie weznie?

Osoba ta chce schudnac do ok 100kg i prawdopodobnie wiecej juz nie tylko utrzymywac ta wage.

Zmieniony przez - New-88 w dniu 2008-08-20 20:48:11

a czy stosowanie spalacza np po 2-3tygodniach treningu oraz stosowania diety jest dozwolone, tzn. czy jest sens? Czy nie ma roznicy kiedy sie weznie?
najlepiej bylo by pare tyg redukcji zrobic "na sucho" pozniej wrzucic jakis spalacz
dieta podczas redukcji to podstawa, bez niej nie uzyska upragnionej sylwetki

czyli ile ma schudnac bo tego wrozka.pl tutaj nie stacjonuje

dieta musi byc

napisal ze osoba wazy 110kg, chce zredukowac do 100kg

a czy jezeli prawie, ze na samym poczatku zastosowalby spalacz + ewentualne odzywki do uzupelnienia brakow w diecie (brak czasu na jezdzenie kazdego posilku w domu przez prace) to nic zlego by nie bylo?

Przegladam te spalacze i za bardzo nie jestem w nich obeznany. Jak ktos moze to niech poda jakis skuteczny spalacz dla osoby z nadcisnieniem Bylbym bardzo wdzieczny

remik664 - przeciez napisalem. Wazy 110kg (no moze 112)a chce zredukowac do 100kg. Jak dojdzie do tej wagi to zobaczy jak sie w niej czuje - czy dalej redukowac

Zmieniony przez - New-88 w dniu 2008-08-20 21:00:37

aha czyli ta osoba jest mojego wzrostu i wazy 110 kg to ma bebzon i to spory mysle ze zeby sie lepiej poczula to do 90 to tak lekko zredukuje

btw spoko nie doczytalem do konca pytania

remik664 -spoko
Nom bebzon ma spory Ale jest to wynik zlego odzywiania wynikajacego z braku czasu (praca). Ogolnie duzo nie jje ale za to nie regularnie i niezbyt zdrowo. Ale wazne, ze chce cos z tym zrobic