vasilji
PROSILBYM O WYPOWIEDZI FORUMOWYCH WIKINGOW: WODYNA Krzycha apo itd...
Panowie pomozcie!!!
Panowie pomozcie!!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
496
...
Ziomus1812
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
256
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2666
vasilij ten trening nie jest trochę przesadzony?:P oczywiście nie podważam treningów apokalipsy ale hardgainerom długie treningi nie służą chyba a tu w każdym dniu jest na 2h treningu jak nic (mogę się mylić) a ten trening co podał Binkiel warty wypróbowania ;] trening ten jest sprawdzony bo wkleił go w innym poście michail bodajże
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
