Silka by Kundyk

Więc tak zaczeliśmy z kolegami robić coś z wolnym czasem w Zimowe dni. A że u mnie było wolne pomieszczenie tylko nie było ogrzewane a piec stal na działce to wybiliśmy dziure i z kupionych rur zrobiliśmy komin. Zaczeło sie palenie w piecu, rozrabianie cementu szukanie czegoś żeby było dobre na gryf. I tak zrobiliśmy sztange z wiaderek i jakiegoś kija. Ławeczke mieliśmy tylko rzymską więc podstawiliśmy podnią krzesło i tak ćwiczyliśmy i siłka sie rozwijała co troche tylko że ja już ćwicze tylko z dziewczyną albo jeszcze kolegą innym. Bo stare towarzystwo wybrało Alkochol i papierosy.

Oto siłka jak wygląda dziś:

Widok na zewnątrz

Nad ławeczką pod sztange przykleiłem lustro:D żeby widzieć sie podczas ćwiczeń:D

Atlas i Ławeczka

Obciążenie i Gryfy

Bliżej obciążenie oraz kula do rzucania. Czasami sie rzuci

Rowerek i Piec

Później dam inne zdjęćia. Jest jeszcze drugie pomieszczenie które też chce wykorzystać jako siłke.

ladnie
sogacz :)
moze pokaz jak ty wygladasz

sluchaj jak przykleiłeś to lustro. ono jest normalnie na klej czy jak? bo ja się nie orientuje za bardzo, a chce na swojej siłce do ściany walnąc.

Na klej do luster. Można kupić w Leroy Merlin
Tylko musisz czymś podłożyć bo pierwsze lustro mało co mi łba nie ucieło jak ćwiczyłem:D