SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pomoc w zaplanowaniu kolejnego cyklu(tren +???)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 991

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 127 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1591
chciałbym zastosować coś z trenem. nie mam jeszcze zakupionych środków. nie wiem jak i z czym go połączyć. czytałem o połączeniu z winkiem i tesciem, nie wiem czy dorzucic do tego metkę. czy ktoś mógłby mi coś doradzić i rozpisać przykładowo dawki
pozdro

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 30

Waga: 103

Wzrost: 184

Obwód klatki: 125

Obwód ramienia: 46

Obwód talii: 92

Obwód uda: 78

Obwód łydki: 39

Staż na siłowni: 6lat

Ilość spożywanego białka: 2,2do2,8g/kgmc

Ilość spożywanych węglowodanów: około 500g

Ilość spożywanych tłuszczów: około 80g

Opis przebytych cykli sterydowych: 1ph (superdrol)
2 1-12 prolong 200mg/7dni
1-10 deca 200mg/7 dni
1-5 meta 15mg/dzień
8-15 phera mass
po cyklu clen hcg i clomoid


Trening: 4-5x tyg

Cel cyklu: sucha masa

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1m-c

Poziom BF%: nie mierzyłem

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tendencja do tycia

Stan zdrowia: bdb

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak

PPM podstawowa przemiana materii: nie liczyłem

Wyciskanie leżąc (MAX): 140

Martwy ciąg (MAX): 200

Przysiad (MAX): 160

Plany treningowe, dietetyczne, cykle treningowe, fachowe porady!!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94899 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
tren zostawił bym na wiosne, teraz pocisnoł bym bolda test i vinko i metke na początek

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 20544 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 125836
jak łodzianin

zrobilbym na Twoim miejscu dluzszy cykl
teraz masowka bez szalu z weglami zeby sie nie zalac bardzo, np enan/cypio + bold pozniej moze cos z mixa z trenem i na koniec prop z winem


sam tak bede lecial mniej wiecej

DreamChaser

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3617 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
3ci cykl i juz tren??? spokojnie... posluchaj chlopakow wyzej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 332 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3333
ja brałem na wiosne mete+suska+tren efekt 12kg. teraz zrobił bym to zupełnie inaczej tren+prop+wino.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 3236 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 49504
udo 78 a lydka 39 ? ciekawe jak to musi wygladac

ILE BY NIE BYŁO TO I TAK JEST ZA MAŁO

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl na mecie, czy dobry?

Następny temat

Czy stosowanie cynku powoduje mniejszą retencję?

WHEY premium