SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

rzezba

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2031

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 687 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8759
dzieki apokalipsa.
czyli w planie A mam robic 3s na mniejsze partie a w planie B 2s?

co do nog, to obecnie ich nie cwicze.

Impossible is nothing

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
tak, zupelnie jak rozpisalem

szkoda,ze zaniedbujesz filary swojej formy i zdrowia i wyglądu

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-08-02 23:05:46
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pytanie dotyczace planu treningowego.. ocencie

Następny temat

aeroby po treningu silowym

electro
Polecane artykuły