Konieczne suple?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1296

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Chciałbym sie zapytać czy dla mnie (190 cm, 82 kg), odżywki są niezbędne aby przybrać na masie i ważyć ok. 95 kg? Czy bez odżywek mam szansę na lepsze wyniki na siłowni? Ćwiczę od 8 m-cy i przytyłem tylko 7 kg. Dodam, że nie mailem jakiejś diety-cud tylko starałem sie po prostu więcej jeść. Nie ukrywam że niechętnie rozpocząłbym znajomość z nawozem. z Góry dzięki

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11391 Napisanych postów 72666 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958414

wiec to nei dział dla Ciebie
idz do odzywiania,
oczywiscie iz taka waga jest mozliwa do uzyskania bez 'nawozu', zacznij po prostu jesc z głową

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

peeter1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 91

nie musisz brac zadych suplementow.tylko staraj sie miec odpowiednia diete.nie obzeraj sie fast foodami tylko jedz pelnowartosciowe posilki z duzo iloscia weglowodanow i bialka,np.ryz,kurczak,jajka,ser,itd.