Dietka pomocy

Ziomki ja nie potrzebuje tu kutni , dogadajcie sie jakoś i mi pomóżcie 1 mowi to a 2 to , ryzu nie bede jadł cały tyg bo go nie cierpie najzwyzej w dniach trenigu tylko

chyba pisze ze zrodła wegliz amiennie ryz/kasza/makaron/płatki/chleb

co gosc mnie tu bedzie najezdzał....

no to codzien ten ryz lub kasze mam jeść ?

koles08 co ty sugerujesz ze dezetbe nie ma pojecia bo mniej sogow wyzebral a dla twojej wiadomosci ma racje przy jego wadze jedno jajko jest wystarczajace

Zmieniony przez - mombas w dniu 2008-07-20 20:21:20

Ale to chyba ja najlepiej wiem ile dam rade przeciez jak ja zjem platki , 2 jajka i warzywa i orzechy to ja nie wstane !!

Koles08 - nie szalej, ja jestem przespokojny czlowiek, nie mam zamiaru tu wojen prowadzic
Po prostu jak widze to, jak niektore diety oceniasz to smieje sie pod nosem :) Sniadanie - owsiane, pozniej przez caly dzien ryz+cyc, kolacja - twarog. Takie cos prowadzi do niewlasciwych proporcji tluszczy, niedoborow witamin, etc.
Ale tym wyswietleniem moich danych troche mnie tez wkurzyles, wiec odbijam pileczke.
A wlasciwie tylko napisze, iz zauwazylem, ze non stop prawie na kompie siedzisz. Nie masz innych zajec?
Pzdr
Ps. Nie zbieram sogow, jak komus pomoglem to mnie to bardzo cieszy. A te artykuly ktore przeczytalem to rzeczywiscie byly artykuly (glownie o odzywianiu), a nie glupkowate wciskanie linkow wszystkich pod rzad linkow, byle byla jak najwieksza liczba, tak jak niektorzy (no names) tutaj prawdopodobnie robia

No to co ja mam w koncu jesc ?

mi o sogi nie chodzi,jak chca niech daja,sugerujesz ze moja wiedza jest mniejsza od twojej pisze chyba o rozkładach kwasow witaminach itp. i nie pisz ze zalecam jesc cyc+ryz
tak cały czas siedz na kompie no wez stary zjedz myslisz ze nie mam zajec innych

ty zaczołes nie wiem po co wiec widac kto tu szuka..

a ty mombas sie nie wtracaj

Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-20 20:25:59

Ok koniec kłotni skoro obaj uważacie sie za modrcyh to obaj podajcie propozycje jedzenia , a ja wymieszam i bedzie GIT

i poczytaj kilka moich wypowiedzi czy to same linki i jak naposałes te GłUPKOWATE LINKI

ale juz tyle nic sie nie odzywam niech bedzie zgoda