1.WIEK:30 lat
2.WAGA:94 kg
3.WZROST:178
4.WYMIARY:
BICEPS:44
KLATA:114
UDO:63
TALIA:95
5.STAZ NA SILOWNI:8 lat
6.DIETA
BIALKO:2g/kg
WEGLOWDANY:3,5g/kg
TLUSZCZ:1g/kg
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
1 cykl winko w tab stanazolol 20/30mg ed 5 tyg
2.cykl meta 5 tyg 10/15/20/15 mg ed-piramide zrobiłem by sprawdzić jaka dawka mną potelepie
3.cykl clen
4.cykl
1 tydz meta 25mg ed
2-4 tydz meta 30mg ed
1-4 prolo 200mg e7d
4-12 cypioject 400mg e7d
1-5 decaject 200mg e7d
5-10 decaject 300 mg e7d
8.TRENING: 4 x week
9.CEL CYKLU: dobre mięcho
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:1 rok i 3 miesiące
11.POZIOM BF% wciąż za duży
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):endo
13.STAN ZDROWIA:bez zastrzeżeń
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:dywan na plecach
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:2200kcal
klata :140kg
martwy ciag :120kg
przysiad :180kg
I teraz zastanawiam się tylko i wyłącznie nad testosteronem ew meta na kika.Żadne comba póki co mnie nie interesują,dzięki z góry za odpowiedz,pozdro