Pomocy Dieta

Witam :) czy znajdzie się jakiś dobry człowiek który ułoży mi dietę dobrą dla mnie która będzie pomagała mi spalać tłuszcz ...
jeśli brakuje tu jakiś info to proszę pisać
PS. Jak będę miał dietę zaczynam cykl wino + cel

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 17

Waga: 95

Wzrost: 182

Obwód klatki: -

Obwód ramienia: -

Obwód talii: -

Obwód uda: -

Obwód łydki: -

Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: dużo

Aktywność w ciągu dnia: dom

Uprawiany sport lub inne formy aktywności: -

Odżywianie: jem wszystko

Cel: szybka redukcja

Ograniczenia żywieniowe: brak

Stan zdrowia: ok

Preferowane formy aktywności fizycznej: jak najwięcej

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: jak mi ktoś ułozy diętę zacznę wino + cel

Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak;)

Stosowane wcześniej diety: nie

Zmieniony przez - songo07 w dniu 2008-07-10 18:29:15

Zmieniony przez - songo07 w dniu 2008-07-10 18:52:44

??

nie, dietę rozpisz sam na podstawie postów podwieszonych, my możemy poprawić.
Oraz na sterydy jesteś za młody i jak mniemam masz za mało doświadczenia.
Cóż to takiego cel? chodzi Ci o clen?
Oraz samo wino lipa.


pzdr/

a więc tak ... cel to celebuter
ja sie na tym nie znam wogule.....!!
jak ja to uloze to bedzie zle rozpisz mi prosze bo ja sie nei znam na tym wogule
a co bys proponował do wina


Zmieniony przez - songo07 w dniu 2008-07-12 11:04:04

daj jakiś link do tego celebuteru, bo pierwsze słyszę.
chcesz stosować sterydy, a nie wiesz jak się odżywiać?
zastanów się dzieciak.

pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-07-12 12:18:06