>>>Nowy Spam, Wakacje mam, Na reszte sram<<< %-)

troche rozjaśniłem

bark dobry..popraw kaptur...reszty nie widze


juz widze

jest konkret

Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-07-04 19:29:38

niestety kaptury to tylko mam dobre na pompie dawaj do dziennika jakieś nowe foty

moge dac Twoją??

zrób swoją bo dawno nie widziałem, a progres po wynikach jest jak widze

ale i tak sie nic nie zmieniło

po wakacjach dam bo chyba hardkor zrobie

Po treningu do 25 min aero i pewnie piłka dojdzie tego samego dnia wiec...

zmienjszy sie Bf napewno po tych aero

właśnie w faktach widziałem ze Roger przekazał "równowartość" samochodu który dostał (Mercedes SLK)... a na czeku widze 35 tysięcy złotych coś tanieją te samochody myślałem że taki slk jest warty grubo ponad 200k

Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-07-04 19:40:03

oby masa nie spadła

bo to w końcu bedzie tak

siłka 3-4 x tydzien po tym aero ok 25 min a wieczorem piłka nozna prawie 2 godz ale jakos nie forsuje sie mocno

masa musi zostac

co do meśka to rzeczywiscie tani jakis...moze po kasacji??

a nie myslisz że lepiej by było zrobić 2-3 razy w tygodniu aero po 45 minut? dwa razy w tygodniu po 45 bedzie optymalnie

co to za byk u gory?