SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

HCG

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2475

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 209 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5619
z tego co liczylem potzreba mi jakies 4 tys kalori ;] takie tam kalkulatrorki korzystalem z tego forum ... dzial dieta now iec bialko 4g wegle 7 tluszcze 2 starams ie tzrymac diete wedlug tych kalkul;atorkow obliuczma sobie ile co ma itp a gdy nei moge sobei urozmaicic diety to pcham w siebei ryż

Jesli Ci pomogelm daj Soga ;]

http://s2.onlyfight.pl/info.php 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 209 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5619
aha banan przed treninngiem i 2 po to normalka trening mam 3 razy w tygodniu tylko poniewaz na tym ze forum dowidzialem sie ze ektomorficy powinni mneij cwiczyc ... a wiekszymi ciezarami wiec tak robie moj trening zajmuje mi gora 1,5 godziny w zaleznosci co robie ...

edit:

musze odswieyc bo za daleko ucieklo

Zmieniony przez - GelSSon w dniu 2008-07-04 10:20:55

Jesli Ci pomogelm daj Soga ;]

http://s2.onlyfight.pl/info.php 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 20544 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 125836
bialko 4g wegle 7 tluszcze 2 - no pewnie


wklej diete

DreamChaser

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 209 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5619
powaga dokladnej diety nei jestem w stanei wkleic bo korzystam z kalkulatorow dostepnych na tym forum w dziale dieta ...
gdy brakuje mi paru kalori nadrabiam ryzem i bananami

Jesli Ci pomogelm daj Soga ;]

http://s2.onlyfight.pl/info.php 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6275 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37332
Nie pitol, jestes w stanie sobie przypomniec co jadles wczoraj i tu wpisac. Nie kaze ci tu nikt wyliczac wartosci tych posilkow, opisz je po prostu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 602 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6018
Lec do endokrologa ...... tylko jesli zalezy ci na pomocy lekarza powiesz ze brałes itp powiesz co .... bynajmniej ja mam takiego lekarza co sam sobie siedzi na sfd.pl heheh itp ... powiesz prawde itp nie krec ... i podzielisz sie z nim problemem twoim pomoze ci .. napewno

" nic na siłę "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51603 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
b-4
w-7
to jak u mnie na insie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 90607
justine po ilu godz po strzale z humulinu r idziesz na trening 4-4,5?

Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-07-04 11:02:39

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51603 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
coś koło 4,5-tak żeby zaraz po treningu znowu zapodać humulin
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 209 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5619
wczoraj ... nie pamietam bynajmneij na sniadanie zjadlem platki kukurydziane z mlekiem po jakiejsc godzinei po posilku zjadlem kanapeczki z chleba razowego z szynka krakowska za nie cala godzine poprawilem ryzem ... ryz jem co godzine 2 kubeczki mam ryz w sklepie w malutkich plastikowych kubeczkach 2 kubeczki co godzina na obiad standardowo zupka mamusi ziemniaczki z bialym mieskeim z kurczaka wlasciwie to pol kurczaka i surowka z selera ... co godzina od obiadu ryz ... na pod0wieczorek pozwolilem sobie zjesc oponki bo je bardzo lubie tata przywiuzl od babci kolacji nei pamietam ale przed kolacja zjadlem ***anego kebaba ...

Jesli Ci pomogelm daj Soga ;]

http://s2.onlyfight.pl/info.php 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

tesc prop

Następny temat

deca + enan i ...??

WHEY premium