Ronni10com
mam niedowage. dobry jesteś. ciekaw jestem ile ty miałeś w moim wieku wagi. To ty nie cwaniakuj. Proszę o jakąś rospiske do tego cyklu. Chudzina idź sobie zjeść lepiej a nie zawracaj mi głowy.
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
77
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1659
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
77
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1659
acha i prosze odpowiadać na temat. Niech sie wypowie ktoś kto był na takim cyklu i napisze co i jak. Z góry dzięki. Za rozpiske sogacz.
...
Napisał(a)
tomek 82
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
7040
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
85817
OwnaGe
pokaz cyce to zobaczymy jak na Ciebie dziala zarcie za taka kase
pokaz cyce to zobaczymy jak na Ciebie dziala zarcie za taka kase
NOX
...
Napisał(a)
chudzina
Ekspert
Szacuny
85
Napisanych postów
14048
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
165707
to nie jest rozsadek, to jest ESSSEEEFFFFDEEEEEE!!!
tu kazdy bije tylko gh, prime i trena oraz wsuwa wolowine 6x ed.
roni - niewazne ile mialem, wazne ze sie nei lapalem wtedy za koks.
prop 100mg c2d cie dobrze urzadzi, tylko po co.
tu kazdy bije tylko gh, prime i trena oraz wsuwa wolowine 6x ed.
roni - niewazne ile mialem, wazne ze sie nei lapalem wtedy za koks.
prop 100mg c2d cie dobrze urzadzi, tylko po co.
2
STERYDY = ŚMIERĆ
adin, dwa, tri .... tolka spakojna
...
Napisał(a)
Scorpio93
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
6275
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
37332
Chudy ja jem za jeszcze wiecej niz 1000 zl, obecnie jestem wlasnie w pl, mam cos do zalatwienia, wiec jestem na biezaco z cenami.
Otoz ksztaltuja sie u mnie one w ten sposob:
Jaja 15 sztuk duzych 6 zl (moze mozna taniej ale kupuje w hipermarkecie, nie bede za 2 zl za******lal na rynek)
Wolowina - 25 zl /kg
Cielecina 30-35 zl / kg
Losos - 30 zl / kg
Kurak - 16 zl / kg
Oliwa z oliwek - smakowa (tylko takiej uzywam, czyli z chili, trufla itp.) 0,5l - 16 zl
Ryze, makarony - wiadomo grosze
Warzywa - da sie przezyc
WPC - 2,5 kg ostatnio kupilem za 110 zl - syntrax
Schodzi mi to w miesiac.
Dziennie pochlaniam ok 10 jajec, 2 cyce, kawal wolowiny / cieleciny, kwal ryby.
Jakbym zastapil lososia ryba z puchy, nie jadl pysznej mieciutkiej cielecinki tylko zapychal sie twarogiem to moze bylo by jak piszesz, ale jezeli smak odgrywa duza role w diecie (a u mnie tak jest) to 30 zl dziennie mozna wydac z palcem w dupie
A w ogole nie licze jeszcze czerwonego wina
Otoz ksztaltuja sie u mnie one w ten sposob:
Jaja 15 sztuk duzych 6 zl (moze mozna taniej ale kupuje w hipermarkecie, nie bede za 2 zl za******lal na rynek)
Wolowina - 25 zl /kg
Cielecina 30-35 zl / kg
Losos - 30 zl / kg
Kurak - 16 zl / kg
Oliwa z oliwek - smakowa (tylko takiej uzywam, czyli z chili, trufla itp.) 0,5l - 16 zl
Ryze, makarony - wiadomo grosze
Warzywa - da sie przezyc
WPC - 2,5 kg ostatnio kupilem za 110 zl - syntrax
Schodzi mi to w miesiac.
Dziennie pochlaniam ok 10 jajec, 2 cyce, kawal wolowiny / cieleciny, kwal ryby.
Jakbym zastapil lososia ryba z puchy, nie jadl pysznej mieciutkiej cielecinki tylko zapychal sie twarogiem to moze bylo by jak piszesz, ale jezeli smak odgrywa duza role w diecie (a u mnie tak jest) to 30 zl dziennie mozna wydac z palcem w dupie
A w ogole nie licze jeszcze czerwonego wina
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94438
Napisanych postów
364368
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1668931
2 butelki do kolacjia na serio 30 zł to i tak tanio,nie jest to tani sport doliczając witaminy osłonki specyfiki na cykl to przez te lata miał bym dobry samochód
a na serio 30 zł to i tak tanio,nie jest to tani sport doliczając witaminy osłonki specyfiki na cykl to przez te lata miał bym dobry samochódtreningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
85
Napisanych postów
14048
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
165707
jak kogos to cieszy, to w porzadku. ale nie o tym rozmowa - rozmowa o tym, czy trzeba wydac tyle pieniedzy na diete, zeby miec rezultaty, a nie o tym ile mozna wydac na jedzenie.
odpowiedz brzmi - nie trzeba wydawac kosmicznych kwot, zeby robic wyniki.
oczywiscie kwestia dodatkow do tego sportu (witaminy takie i inne) to inna sprawa.
Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-06-25 16:16:32
odpowiedz brzmi - nie trzeba wydawac kosmicznych kwot, zeby robic wyniki.
oczywiscie kwestia dodatkow do tego sportu (witaminy takie i inne) to inna sprawa.
Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-06-25 16:16:32
STERYDY = ŚMIERĆ
adin, dwa, tri .... tolka spakojna
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94438
Napisanych postów
364368
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1668931
nie ma co kombinować i tak weźmie i tak.Ja bym poleciał 1-7/8 prop 100 mg co 2 dni odblok 48 h po ost propie clom w pierwszy dzień 100 mg potem 50 mg 2 max 3 tyg nolve równo z clomem 20 mg przed snem wszystko razem.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
6275
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
37332
Dla mnie dla postepow takie koszty i zestawienie skladnikow jest niezbedne, bo jakbym mial jako jedyne mieso miec piers z kury to przez taka monotonie bym sie pozygal i przerzucil na warcaby 
Kazdy robi jak lubi, dla mnie taka dieta jest o wiele lepsza, bo jedzenie nie jest koniecznoscia, a przyjemnoscia
Kazdy robi jak lubi, dla mnie taka dieta jest o wiele lepsza, bo jedzenie nie jest koniecznoscia, a przyjemnoscia
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
85
Napisanych postów
14048
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
165707
scorpio dawaj fote do TCP - bijes ztowar z najwyzszej polki, jesz zarcie jak krol (a moze i cesarz), to musisz byc naprawde dobrze porobiony 
STERYDY = ŚMIERĆ
adin, dwa, tri .... tolka spakojna
