abgymnic

abgymnic-czy jest bezpieczny i czy warto go używać?Jak go używać???

Płeć: Kobieta

Wiek: 30

Waga: 65

Wzrost: 163

Cel treningowy: wymodelować troszke brzuszek po ciąży,biodra i uda

Staż treningowy na słowni: nie ma

Uprawiane inne sporty: nie uprawiam

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): nie mam

Dieta: nie mam

Przeciwskaznania medyczne: nie ma

Zażywane suplementy: nie ma

hey
Wyszukiwarka...
1) [https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=19687&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening] 
2) [https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=30481&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening] 

ja osobiście polecam poćwiczyć hmm np rowerek, albo pobiegać jakieś brzuszki i będzie ok

Nie warto, nie ma sesnu wydawac kasy na takie cuda, jesli cos takiego by dawalo optymalne efekty nikt nie siedzialby latami na silowni.

strata kasy nie wierzę w ogóle w takei sprzety jedyny jaki mi lezy to orbitrec

pozdro

Na początek bardzo dobra rzecz
Dwa lata temu stosowałem to razem ż cwiczeniami i aero i po 2-3 miesiące była krata
Niestety organizm się póżniej przyzwyczaja do tego "prądu" i już efekty nie są tak zaskakujące jak na początku.
Na początek ok, tylko po jakims czasię to przestaje działać i pozostają tylko ćwiczenia...

wydaje mi sie ze to lipa, tak samo jak wszystkie sprzedawane w telezakupach (nooo chyba ze tytanowe noże z których tytan zszedł po 2miesiącach )

te gowna nie spalaja tluszczu bo zeby spalic tluszcz potrzebny jest ruch, efekt po tym jest taki ze miesnie troche moga urosnac ale tluszcz sie nie spali a wiec brzuch bedzie wygladal na jeszcze grubszy - nieco wieksze miesnie pokryte ta sama warstwa tluszczu, strata kasy