Ścięgna bezwładność??

temat działu:

Zdrowie i Uroda

Ilość wyświetleń tematu: 1332

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

PrzemasWLK

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 95 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 169

Ćwicząc przez krótki czas robiąc np. pompki po chwili przerwy i powrocie do serii nie moge zrobic ani jednej pompki - mięśnie ścięgna jakby nie wytrzymywały nie moge utrzymać masy ciała, zaczynają boleć a jedna pompka równa się wieży Eiffla na plecach.

Co jest nie tak? Nie ćwiczyłem już długo, ale nigdy tak nie było.

Zmieniony przez - PrzemasWLK w dniu 2008-05-19 01:39:13

P....P...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Ronaldo08

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 317 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1000

przeciez to jest najnormalniejsze zjawisko tez tak mam poprostu twoje mięśnie sie zmęczyły i nie podołają dalszemu wysiłkowi dlatego polecam chodzic na siłownie poniewaz bedziesz mogl zrobic wiecej serii i niezmęczysz sie tak szybko. Ja zrobie 30 pompek pod rząd to potem nawet 3 niezrobie pozdrawiam

...