WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

PrzemasWLK

1 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
1
otrzymanych szacunów
95
przeczytanych postów
169
napisanych postów
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Zdrowie i Uroda

Wyrostek robaczkowy - porady

witam, wszystko zaczeło się we wtorek(15 sierpnia) miałem temperaturę 39,5c (przy czym nie miałem bólu mięsni ani gardła itp.), dopiero dzisiaj(czwartek) spadła do 37,5 jedyna co mi jeszcze dolega to "świdrowanie" w brzuchu tak jak np. na
11 2006-08-17 16:07
Zdrowie i Uroda

Zatykające się ucho..!

sprawa wyglada tak: nieraz zatyka mi sie prawe ucho...(tak jakby woda naleciała)..moze trwać to dzień albo pare minut lub godzin...ma ktoś na ten temat wiedze.?
17 2005-08-02 20:13
Zdrowie i Uroda

Gorączka przy zakwasach

czy to możliwe żeby przy silnych zakwasach całego ciała towarzyszyła wysoka gorączka?
1 2011-06-08 14:16
Zdrowie i Uroda

Potylica - kujący ból głowy - żyły na czole

na siłowni podczas średniego obciążenia pojawia się kujący ból z tyłu głowy. jest na tyle silny że kończę ćwiczenie. każdy rodzaj wysiłku i już mam ból. dochodzi do tego że pulsują strasznie żyły... ciśnienia nigdy nie miałem niskiego, ale też
0 2009-08-27 22:42
Zdrowie i Uroda

Pulsująca, boląca głowa

od miesiąca mam silne bóle głowy (szczególnie z tyłu), ale co gorsza strasznie w środku pulsują żyły. nieraz jest ciężko zasnąć, bo przykładając głowę do poduszki słyszę i czuję te pulsowanie głównie na skroniach. p.s. nie ćwiczę jakieś rady,
3 2009-02-03 17:54
Scena MMA i K-1

MMA - technika, doświadczenie itp.

wyszukiwarka i sieć ...zero a jak już to praktycznie gówno ..niby wszytko a tak naprawde o niczym!! szukam jakiejś stronki, gdzie dowiem się czegoś praktycznego na temat technik itp. zakładanie dźwigni, wyjście z duszenia, walka w parterze... chce
21 2005-07-15 21:14
Zdrowie i Uroda

Ścięgna bezwładność??

ćwicząc przez krótki czas robiąc np. pompki po chwili przerwy i powrocie do serii nie moge zrobic ani jednej pompki - mięśnie ścięgna jakby nie wytrzymywały nie moge utrzymać masy ciała, zaczynają boleć a jedna pompka równa się wieży eiffla na
2 2008-05-18 23:31
Targowisko

Kupię SPRZĘT TRENINGOWY-HANTLE,GRYF,OBCIĄŻENIE

kupię sprzęt treningowy - jak w temacie. oferty z cenami prosze skadać w poscie. p.s. może ktoś nie ma co sprzedać ale orientuje się w jakich sklepach można taki sprzęt tanio kupić; głównie hantle z obciążeniem!
0 2008-05-17 15:15
Sztuki Walki

Sprzęt dla Kickboxera

co jest na wyposarzeniu kickboxera: jego pełny ekwipunek (lista): od rękawic zaczynając na dodatkach kończąc.
9 2008-01-11 13:35
Zdrowie i Uroda

Jake badania NFZ refundowane w tym roku?

witam, wie ktoś jakie badania są refundowane przez nfz w tym roku? szukam też miejsca gdzie można znaleźć spis lekarzy sportowych, którzy działają w wielkopolsce i pomorskim.
5 2008-01-06 21:34
Trening dla początkujących

Lekarz sportowy - I wizyta - powrót do treningów

chce wrócić do treningów na siłowni, ale przedtem ide do lekarza sportowego. tylko że nigdy nie byłem, nie wiem na co się przygotować i czego oczekiwać. czy po opisaniu tego co chce robić (ćwiczenia na mase mięśniową) sam zrobi mi badania i określi
2 2008-01-08 12:43
Targowisko

Sklep: hantle / ławka / gryf / obciążenie

jakie polecacie sklepy w polsce (albo jeden określony) z najtańszym sprzętem treningowym?
1 2008-01-08 12:59
Targowisko

KUPIĘ LG KU 800

kupię ten telefon osoby posiadające i chcące sprzedać niech piszą. lg ku 800
4 2007-08-16 16:58
Zdrowie i Uroda

Zapachy na lato - dla mężczyzn

jakie polecacie wody toaletowe dla mężczyzn. rozchodzi mi się o to żeby nie było w nich jako nut zapachowych - kwiatów,ziół,drzew. rześka i odprężająca - czyste morze. propozycje.. zmieniony przez - przemaswlk w dniu 2007-08-17
10 2007-08-17 11:49
Trening dla zaawansowanych

BARY _ RAMIONA _ PRZEDRAMIONA

witam, temat rzeka, ale nigdy nie wchodzi się do tej samej rzeki dwa razy. sprawa polega na tym że swojego czasu dużo ćwiczyłem używając różnych metod na bary-ramiona-przedramiona, ale nie przynosiły większych rezultatów. traningu dawno
11 2007-04-05 12:04
Zdrowie i Uroda

Łuszczyca?

witam, czy można zarazić się łuszczycą poprzez dotknięcie(kontakt fizyczny) z chorą osobą? pozdrawiam
2 2006-08-28 21:05
Zdrowie i Uroda

Problem z penisem - zakażenie?

witam, wróciłem niedawno z przyjaciółmi znad morza. już tam zaczęły znajomemu pojawiać się na penisie czerwone kropki. on nie chce udać się do lekarza(urologa) mówi że mu to przejdzie, ale z tego jak jest teraz to wcale podobno nie jest lepiej a
6 2006-08-02 20:13
Zdrowie i Uroda

zmeczenie nog

od dluzszego czasu odczuwam okropne zmeczenie nog jakby caly czas byly na pelnych obrotach, nawet jak leze nie przechodzi..kiedyscwiczylem je b. intensywnie nie sadze ze to sa teraz "skutki uboczne", tylko niech nikt nie pisze ze jak go bolał zab
5 2006-02-07 13:17
Sztuki Walki

Maści

podczas walk dochodzi do kontuzji m.in. łuków brwiowych...wowczas sa one smarowane jakimis masciami. sa to typowe mascie na rozcięcia?czy maja za zadanie pochamowac krwawienie? słyszałem również że bokserzy nawilżają sobie ciało oraz twarz jakimiś
3 2005-12-18 14:44
Zdrowie i Uroda

BLIZNY

mialem rane cieta ..lekarz uznal ze nie trzeba zszywac- teraz widze ze zle uznal.. chodzi o to ze jest zaczerwienione w srodku i cholernie swędzi a jak się troche porozciagnam to boli (a jest juz z 3 tyg. po wszystkim) oprocz tego co napisalem
7 2005-12-10 22:29
Zdrowie i Uroda

Kosmetyki po opalaniu!

gdzie mozna kupić kosmetyki po opalaniu ..w drogeriach pustki w aptekach tak samo..moze ktos poleci dobre witryny internetowe albo inne sposoby?! z gory dzieki!!
4 2005-12-10 22:51
Sztuki Walki

Masato, Pramuk - K1 World Max

w swoich walkach pramuk i masato mieli obwiązane ręce jakimiś "sznurkami" w okolicach bicepsu... rozchodzi mi się o to z jakiego materiału jest to wykonane... pełni to penie tylko funkcje ozdobną, ale wie coś ktoś na ten temat?!?
13 2005-08-23 12:49
Zdrowie i Uroda

Narkoman + Ślina + syf??

... wczoraj bylem w klubie i ****a na chwile odszedlem od stolika, podobno dosiadł sie tam jakiś koleś (narkoman) i pił ****a moj i podobno korwa przy tym kichał i pluł o rzesz ****a... pozniej odszedl a ja wrocilem i korwa napilem sie tego :/:/
10 2005-07-18 12:20
Scena MMA i K-1

>Całe wyposażenie!<<<

rozchodzi mi się o całokształt do treningu...jakim waszym zdaniem są najlepsze rękawice ochraniacze itd. ...oraz sam sprzet- worki gruszki...(firmy, rodzaje)... info o rękawicach do chwytania !
6 2005-07-07 16:42
Sztuki Walki

UDERZANE 2x1x3

jakich najczęściej kombinacji uzywacie podczas sparingu, treningu (do ducha). macie uzależnienia od "rodzaju" przeciwnika czy posługujecie się tymi najbardziej pewnymi i (waszym zdaniem) niezawodnymi nawet podczas full-contact? łatwiej jest
13 2005-06-18 17:56
Nazwa tematu Dział Data posta
Trening w domu tribulus czy warto 2012-04-26 20:06
Zdrowie i Uroda Żyła(?) pod okiem 2010-06-27 12:27
Zdrowie i Uroda Pulsująca, boląca głowa 2009-02-03 18:24
Zdrowie i Uroda Ścięgna bezwładność?? 2008-05-19 16:35
Zdrowie i Uroda Jake badania NFZ refundowane w tym roku? 2008-01-09 18:56
Zdrowie i Uroda Jake badania NFZ refundowane w tym roku? 2008-01-08 15:31
Targowisko KUPIĘ LG KU 800 2007-08-16 19:27
Trening dla zaawansowanych BARY _ RAMIONA _ PRZEDRAMIONA 2007-04-06 14:04
Trening dla zaawansowanych BARY _ RAMIONA _ PRZEDRAMIONA 2007-04-06 12:24
Trening dla zaawansowanych BARY _ RAMIONA _ PRZEDRAMIONA 2007-04-06 12:03
Trening dla zaawansowanych BARY _ RAMIONA _ PRZEDRAMIONA 2007-04-06 11:37
Zdrowie i Uroda Wyrostek robaczkowy - porady 2006-08-18 09:13
Zdrowie i Uroda Wyrostek robaczkowy - porady 2006-08-17 23:21
Zdrowie i Uroda Jak się nie dać ANTYBIOTYKOM? 2006-08-16 22:45
Zdrowie i Uroda Problem z penisem - zakażenie? 2006-08-03 11:42
Zdrowie i Uroda Problem z penisem - zakażenie? 2006-08-02 23:13
Zdrowie i Uroda zmeczenie nog 2006-02-07 16:57
Zdrowie i Uroda zmeczenie nog 2006-02-07 14:17
Zdrowie i Uroda Kosmetyki po opalaniu! 2005-12-10 23:03
Sztuki Walki Masato, Pramuk - K1 World Max 2005-09-03 11:43
Sztuki Walki Masato, Pramuk - K1 World Max 2005-08-27 10:29
Sztuki Walki Masato, Pramuk - K1 World Max 2005-08-24 12:45
Sztuki Walki Masato, Pramuk - K1 World Max 2005-08-24 11:16
Sztuki Walki Masato, Pramuk - K1 World Max 2005-08-23 21:21
Zdrowie i Uroda Zatykające się ucho..! 2005-08-16 20:42
Zdrowie i Uroda Zatykające się ucho..! 2005-08-15 18:56
Zdrowie i Uroda Zatykające się ucho..! 2005-08-11 23:19
Zdrowie i Uroda Zatykające się ucho..! 2005-08-03 15:46
Zdrowie i Uroda Narkoman + Ślina + syf?? 2005-07-18 23:21
Zdrowie i Uroda Narkoman + Ślina + syf?? 2005-07-18 22:47

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Chleb, ryż i… tycie bez nadwyżki kalorii?

Fitplota

Jay Cutler podpowiada - ile powinny trwać przerwy między seriami

Fitplota

Pierwsza porażka Briana Shawa w armwrestlingu

Fitplota

Czy Big Ramy wróci na scenę? Były Mr. Olympia rozwiewa wątpliwości

PrzemasWLK 1 Początkujący