SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Trening dla zaawansowanych
BARY _ RAMIONA _ PRZEDRAMIONA
temat działu:
Trening dla zaawansowanych
słowa kluczowe:
bary
,
ramiona
,
przedramiona
Ilość wyświetleń tematu:
2160
Udostępnij
Strona
1
2
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
6 kwiecień 2007 14:04
Zgłoś naruszenie
PrzemasWLK
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
95
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
169
i o to chodziło!
jeśli chce ktoś dorzucić coś od siebie... niech wrzuca
P....P...
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
Masowka do oceny
1
2
Następny temat
MIT CZY PRAWDA???
Polecane artykuły
Ćwiczenia na plecy - Trening mięśni grzbietu w domu
Dysproporcje mięśniowe - 5 sposobów na poprawę słabszych grup mięśniowych
Stagnacja, zastój w wyciskaniu leżąc - przyczyny i rozwiązania
Skąd mam wiedzieć czy jestem przetrenowany?
Nasz sklep
ALLNUTRITION ALLDEYNN
FORMA
Zawsze w dobrych cenach
ALLNUTRITION Żywność dietetyczna
ALLDEYNN COLLAGEN DRINK
Odżywki i suplementy
Mega promocja
Hantel 8 kg
Legginsy Push Up V Back Espresso
Sos Zero Jagoda
Magnesium + Ashwagandha + B6(P-5-P)
WITAMINA D3 4000 + K2 DROPS
Fitking Cookie Peanut Butter Raspberry Jelly
Podobne tematy
Bary
bary! ile cm?
Najszerszy i DUZE BARY!
Lopatki, waskie bary itd.
szerokie bary!!!!!
Drążek-wieksze plecy i bary ???
Białko
Artykuły
Jak duże przedramiona miał Dorian Yates?
Czy kobiety powinny trenować ramiona?
3 ćwiczenia na silne przedramiona
Biceps i triceps nie rośnie. Poznaj przyczyny dlaczego ramiona nie rosną
Dlaczego moje przedramiona nie rosną? 5 błędów w treningu przedramion
5 mniej i bardziej znanych sposobów na większe ramiona
10 ćwiczeń na przedramiona bez siłowni i dodatkowego obciążenia
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...