Storm+No-xplode

Panowie krotko zwiezle i na temat jak byscie to polaczyli?? czy no-xploda traktowac tylko jako przedtreningowy dopalacz ?? co byscie radzili jako najabrdziej optymalne rozwiazanie??

i tak tez chcialem ja zrobic dzieki panowie za wszelkie uwagi , tylko stwierdzilem ze spalacz dorzuce po 2-3 tygodniach
no to ognia



Zmieniony przez - kris141 w dniu 2008-05-19 12:51:54

no mozesz tak zrobic
storm rano przed treningiem N-X
a w nie treningowe np
rano N-X a po poludniu storm

W nietreningowe 2 porcje storma - odpuść no xplode
Traktuj go jedynie jako przed treningowy dopalacz w dt storm po treningu

Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2008-05-16 20:15:16

a teraz dodatkowe pytania:)
Daniel: w DT nie brac porcji stacka rano tylko ograniczyc sie do porcji przed i po treningu>>

drugie pytanie:
wymieniac no-xploda na shocka czy nie?:)

Zmieniony przez - kris141 w dniu 2008-05-16 21:27:53

no moze zostac,ew na no shotgana np

w sumie to jeden ch..j one wszytskei sa bardzo podobne w dzialaniu
ale moze ktos mi inne zdanie chetnie poslucham:)
PS.
bic to twoja panna w profilu i na avku?:)



Zmieniony przez - kris141 w dniu 2008-05-17 09:04:00

możesz wziąć też porcje rano i po treningu.

i jeszcze jedna kwestia , jako ze bedzie to moj ostatni cykl przed wakacjami chcialbym spytac sie czy moznaby dorzucic do tego zestawu jeszcze thyrotherm?? w DNT robilbym dodatkowo aero , czyli wg niekotrych niemozliwe budowanie masy wraz z poprawa definicji
Daniel jak wtedy bys to lykal? i czy wogole poleciacie cos takiego?


Zmieniony przez - kris141 w dniu 2008-05-18 15:24:13

mozna brac spalacz do stacko jak najbardziej, ale zwaz na to, ze zeby ropbic mase potrzeba kalorii na plu, a zeby palic tluszcz - na minus. mozna poprawic estetyke sylwetki, ale palenien tluszvzu przy jdnoczesnym zwiekszaniu masy miesnie nigdy nie zachodzi w tym samym czasie. sa to dwa przeciwstawne procesy, wiazace sie z aktywnoscia hormonow o antagonistycznym dzialaniu

mozesz starać sie utrzymać mase mieśniową będąc na ujemnym bilansie kalorycznym. To tyle, o budowaniu i spalaniu zapomnij przynajmniej przy użyciu dozwolonych środków.

Spalacz mozesz wrzucic z porcją kreatyny rano przed areo.

panowie tam bylo oczko puszczone nie przez przypadek nie musisce mi tlumaczyc tego :)
zastanawiam sie wlasciwie nad tym thyro , bo cel to mimo wszytsko masa (dieta tez jest ulozona pod tym katem) ale postaram sie tez w dnt dorzucac porcje aerobow , thyro bedziie spelnialo funkcje dopalacza spalacza , sprawdzi sie to?:)