slyszalem ze na 1 raz dobrze jest brac przez 4tyg 15mg ed, w sumie takie cos wychodzi 84tabsy metki 5mg/tab
mnie jednak od samego poczatku zainteresowala opcja jaka zaproponowal S.E.T.H czyli:
1 tydzien-po 2 tabletki dziennie
2 tydzien-po 2 tabletki dziennie
3 tydzien-po 3 tabletki dziennie
4 tydzien-po 3 tabletki dziennie
5 tydzien-po 2 tabletki dziennie
6 tydzien-po 1 tabletce dziennie
-ten cykl sklada sie z 91 tabsow i jest dluzszy o 2 tyg
jak myslicie po jakim cyklu przyrosty będą stabilniejsze?
i 2 pytanie: kiedy w ciagu dnia mam wziac 2tab lub 3tab lepiej jest rozdzielic dawke czy przyjac jedna mocna? wielu twierdzi ze woli pojedyncza, mocniejsza dawke, np moj kumpel z silowni bierze od razu pelna dawke (30mg) przed 1/2h przed treningiem aby wprowadzic organizm w stan anaboliczny w trakcie i po treningu, tak mi jakos to tlumaczyl, z 2 strony dzielona dawka pozwoli utrzymac stabilniejsze stezenie, co lepiej zrobic, biorac pod uwage ze to moj 1 cykl?
z gory thx
Spartanie nie pytają: "Ilu?" lecz: "Gdzie oni są?"