jeszcze tylko 5 dni i zawody pozdrawiam wszystkich i zapraszam na dobra zabawe z ciezarami
...
Taki wynik przy technicznie czysto wykonanym wyciskaniu daje medal na Mistrzostwach Polski w kat.wag.56,0kg do lat 18.
gregorterm
...
Nigdy nie mozesz zakladac ze praca wlozona do zrobienia wyniku ma pojsc na marne.Jesli jestes pewien ze lubisz ten sport i sie w nim odnajdujesz to warto przeciez jechac i zweryfikowac swoje dotychczasowe osiagniecia...Od tego sa zawody prawda.Wtedy tez bedziesz wiedzial na co jest stac Ciebie a na co innych.Czasami w czlowieku po takiej weryfikacji nastepuje przeogromna chec do treningu zeby polepszac to co sie do tej pory osiagnelo.Probuj warto.Powodzenia

http://pl.youtube.com/watch?v=IoWwllUH-X8 .
Puchar Polski Zwierzyniec 2008 http://pl.youtube.com/watch?v=oH1wZB7ewl8
...
W jakiej kategorii będzie startował kolega który ma już ukończone 18lat? W młodzikach czy juniorach?
Pomogłem? Daj SOGa
...
Czy ktos mi powie jak wstawic zdjecie ...moje zdjecie....w to okienko gdzie znajduje sie znak zapytania ?No nie wiem....Słaby ze mnie informatyk.
http://pl.youtube.com/watch?v=IoWwllUH-X8 .
Puchar Polski Zwierzyniec 2008 http://pl.youtube.com/watch?v=oH1wZB7ewl8
...
Jak skończył w tym roku 18 lat to jest jeszcze młodzikiem do końca roku kalendarzowego.
gregorterm
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!