4 tyg cykl, dobre?

Co uwazacie o cyklu:

Blue up (booster tescia), Glutamina, BCAA, Carbo, Ostrawa, kre alkalyn 3000 strong z FA, Nitrobolon II.

Cykl trwa 4 tygodnie.

No tak, bo cwiczenia badaja sile, moc i wytrzymalosc. Ja najbardziej obawiam się drążku. Wstyd mowic ale w pol roku cwiczeń , nie nakladalem duzego nacisku na naramienne. Teraz wrzucam je na poczatku treningu. Powinno byc dobrze. A co do przeszkód, to poza cwiczeniami codziennie robie aeroby takze kordynuacja ruchowa jest wporzadku.

Testosteron nie potrzebny, KA to lipa lepsze zwykle mono.
Cykl powinien trwac 6-8tyg. 4tyg. to za krotko. Gluta, bcaa, moze byc, ostowia wg brakow w diecie, nitro II - dobry stack.

patryk, a uzywales jakiegos kre alkalyna? Bo wiesz opinie sa rozne a fakt taki, ze nie przemienia sie w kreatynine pod wplywem wody itp. i zostaje w organizmie

Bufor działa tylko musisz go walić w czterokrotnej dawce cały cykl faza nasycenia to shit ruszy twoje muły przyjacielu

tzn? z polskiego na nasze;p? bo na forum jestem od wczoraj bo znajomi na silce mi poradzili i nie znam slangow;)

co mam zwiekszyc , uzycie boosta?

Do autora:
To sa bzdury z tym konwertowaniem. Mono wyszlo lepiej w testach a KA to lipa i tyle.
Do rostera:
Kolejny raz wypisujesz glupoty. Testosteron jest odczuwalny jesli sie bierze go w wieku co najmniej 25lat. Jak masz pisac takie bzdury zeby zwiekszyl dawke do 4 porcji to sie puknij w glowe i wylacz komputer.

No mnie tez troche dziwi, przekraczanie dawki zalecanej buzeru. A ten zestawik kupilem ze wzgledu na to, ze mam 2 miesiace przygotowan do zwiekszenia sily. Co ty bys poradzil patryk?

1.Odpowednia dieta i trening (podstawa).
2.Gainer/bialko wg brakow w diecie.
3.Witaminy, omega 3, ZMA.
4.Jesli masz odpowedni staz to kreatyna.

Wydaje mi sie ze zaczoles dopiero cwiczyc bo wakacje sie zblizaja. Mam racje? W 2 miesiace za duzo nie zrobisz i cykle tez nie pomoga. Trzeba cwiczyc caly czas a nie tylko wtedy kiedy sie zblizaja np.wakacje.

Chodzi mi o bufor kretki kre alka działa ale musiałbys zwiekszyc dawke a buzer tescia Ci nie potrzebny bo nie masz 21 lat zatem moze podbic ci jedynie libido i ogólne samopoczucie amino nierz tylko w treningowe,białko WPC WPI izolaty dawaj do 150g dziennie reszte z ciagnij z diety do 250g...ale co ja Ci tam bede gadał mój młodszy kolega Patryk Ci to lepiej pewnie wytłumaczy z wielka wiedzą i nadzieją że kiedyś na tej podstawie coś osiagnie a ja to moge poprzec tylko swoim 4letnim stażem i doświadczeniem ale tj H**

moj staz to 6 miesiecy. A cykl pod sile ukladam ze wzgledu na egzamin sprawnosciowy na policje , ktory odbedzie sie w lipcu :\ nie jestem 13 letnim chlopcem, ktory chce sie podobac na plazy
A diete mam od pol roku juz ulozona i trenuje 4x w tyg . Spliting.

Zmieniony przez - Barbeque w dniu 2008-04-30 08:53:20

A zatem jeżeli nie odpowiadają Ci porady młodocianego kulturysty o imieniu Patryk który nie gwarantuje Ci duzych przyrostów siły ani masy tak bys mógl odpowiednio zdać swój lipcowy egzamin drogi kolego nie marnuj dłużej czasu i zwróć się z pytaniem do działu doping tam zaawansowani zawodnicy sportów siłowych doradza Ci jak osiągnąć ten cel przy minimalizacji skutków ubocznych