moncz3k
Jeszcze raz dzieki za info.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
202
...
Tomgo1990
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
2548
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17304
Witam!
Właśnie zakupiłem Cell Pumpa oraz schorcha tylko nie wiem jak dawkować może ktoś pomoże?
Dodam że ćwicze 4 razy w tygodniu na siłowni do tego ćwiczenia aerobowe (bieganie,pływanie,rower...) 3-4 razy w tygodniu, oraz "6 weidera".
Z góry dzięki za odp.
Właśnie zakupiłem Cell Pumpa oraz schorcha tylko nie wiem jak dawkować może ktoś pomoże?
Dodam że ćwicze 4 razy w tygodniu na siłowni do tego ćwiczenia aerobowe (bieganie,pływanie,rower...) 3-4 razy w tygodniu, oraz "6 weidera".
Z góry dzięki za odp.
...
King89
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5025
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
44489
Cell Pump
DT:
Rano na czczo
Po siłowni
Lub
Przed/Po treningu
DNT
Rano na czczo
w Porze treningu
Scroch
Tak jak na opakowaniu.
Zacznij od mniejszej dawki, stopniowo zwiększaj
Jednak najważniejsza jest tu dieta!
Odpowiedni dobór b/ww/t oraz bilans
o aero i treningu siłowym nie wpsominam
DT:
Rano na czczo
Po siłowni
Lub
Przed/Po treningu
DNT
Rano na czczo
w Porze treningu
Scroch
Tak jak na opakowaniu.
Zacznij od mniejszej dawki, stopniowo zwiększaj
Jednak najważniejsza jest tu dieta!
Odpowiedni dobór b/ww/t oraz bilans
o aero i treningu siłowym nie wpsominam
--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html
"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
