BSN No-xplode

ale wyszły nowe opakowania 1230gram za 199zł bardzo dobrdze że pomyśleli... i teraz na cykl wystarczy...

poprzednie tez wystarczało... ludziska to tylko dopalacz przedtreningowy jako dodatek do kretki czy stacków i innych bajerów... mija sie z celem branie go rano czy w dni nt.

czyli waszym zdaniem nie mozna zrobic cyklu na no boosterze ?

nie na samym boosterze.... KUP KREATYNE

jablczan czy mono ? i jak to razem brac ?

zalezy od ciebie co wolisz jabłczan czy mono i jak na ciebie działają... na mnie działa: jabłczan lepszy przy robieniu siły i wytrzymałosci, a mono przy masie...
ranio i po treningu porcja krety, a 30 minut przed porcja no-xploda (jak bedziesz miał mało to mozesz zwiekszyc do 1,5 -2 porcji spokojnie) a napoewno zwiekszysz po jakims czasie brania ;)

http://www.google.pl/custom?hl=pl&inlang=pl&cof=GL:1;LBGC:336699;LC:#0000ff;VLC:#663399;GFNT:#0000ff;GIMP:#0000ff;DIV:#336699;&domains=www.sfd.pl; www.kulturystyka.pl&ie=ISO-8859-2&oe=ISO-8859-2&q=kreatyna dawki&btnG=Szukaj&sitesearch=www.sfd.pl 

a jaki wogole jest Twoj cel... no-explod jest kiepski do budowania masy, tylko daje kopa na trening
ja np nie mialem po nim wogole apetytu :/

kiepski do budowania masy jeżeli bieżesz tylko NO XPLODE....

Witam! Kupilem sobie X-PLODE + kreatyne + bialko ostrowia... Bede bral rano naczczo 5gr kreatyny , 30 min przed trningiem Xplode 2miarki i po trningu 5gr kreatyny. Jak do tego wkomponowac bialko Ostrowia?? Waze 79 kg, poza silka duzo czasu spedzam ze sportem - bieganie , plywanie itd... Bialko jest jak najbardziej potrzebne przy moim wysilku! mam w glowie ,,maly plan,, jak brac do tego bialko ale chcialbym sie was poradzic... Z gory dzieki za odpowiedzi!!!