Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
241
Dzisiaj stalem sie posiadaczem tej kreatynki (byc moze szczesliwym posiadaczem) uwazam ze cena nie jest zla jesli dostajemy do tego dextroze. Jutro zaczynam cykl 31 dniowy. To bedzie moj pierwszy cykl i mam nadzieje udany, waze teraz 65 kg i zobaczymy co bedzie po a wiec napisze wszystko po 31 dniach.
Szacuny
0
Napisanych postów
197
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5088
Witam. Z tym sportem mam do czynienia od 10 lat ze sporymi przerwami w trakcie. Kreatynę brałem 3 razy bardzo dawno temu firmy Olimp i Mlo a rok temu Trec. Muszę przyznać że ta ostatnia wypadła rewelacyjnie na tle pozostałych. Ale warto wspomnieć że przy trecu stosowałem się dokładnie do zaleceń spożywania no i sporo daje dextroza. Polecam na początek.
Szacuny
1
Napisanych postów
108
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2033
Mam takie pytanko może to nie najlepszy dział a ale nie chce zaśmiecać innych jak mam dodawać tą dekstroze ze najpierw wsypie tam te 2 łyżki stołowe krety a potem wsypuje tam np 1 tej dekstrozy i dopiero potem zalewam wodą czy jak ? dobrze napisałem ?
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
241
hehe nie 2 lyzki stolowe kreaty masz tam miarke a jesli nie masz to wsypuj lyzke do herbaty ;) to nie ma znaczenia jak ja wsypuje kreatyne potem wsypuje dextroze zalewam woda i mieszam.
a teraz wracajac do tematu to po tygodniu sila mi pieknie skoczyla do kazdego cwiczenia musialem dodac 6-8kg mocno, polecam
Szacuny
0
Napisanych postów
115
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6760
mój pierwszy cykl był z tej kreatyny... miałem wtedy 3 miesiące stażu, byłem młody i głupi heh ... ale muszę przyznać, że całkiem fajnie podziałało. dieta była tragiczna, trening jako taki ułożony, napieprzałem jak głupi prawie bez przerw i niedokładnie... ale zrobiłem na tym 6 kg całkiem czystej masy, więc ten produkt działa
Szacuny
10
Napisanych postów
1134
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
24564
Jadłem już jakiś czas temu ale miło wspominam ten produkt.W sumie 2 razy zrobiłem na tym cykl.Na obu siła poszła a masa wiadomo to już od diety zależy.
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
31
witam! mam pytanie: jestem w drugim cyklu kreatyny (został mi miesiąc do końca cyklu) i zakupiłem właśnie powyższy zestaw z dekstrosą, ponieważ poprzednie opakowanie kreatyny po prstu się skończyło. czy mam poczekać aż cykl dobiegnie końca czy już teraz mam zacząć jeść dekstrozę? czy efekty nie będą lepsze jeśli poczekam do nowego cyklu? dzieki za sugestie! pozdrawiam
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
23
Ja jestem bardzo zadowolony z tej kredki ;>
Brałem na pierwszym cyklu... z 60kg do 80-85kg na klate podskoczyło.. a waga.. hmm jakies 6kg ale 1kg mi zszedł.. więc efekty daje ładne.. szczerze polecam!