gutwimir

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

155

przeczytanych postów

1020

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta brak

Uprawiane sporty koszykówka

Ostatnia aktywność 28.01.2014 (17:17)

Data rejestracji 02.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Ochraniacz na zęby- pojeyńczy czy podwójny? tak jak w temacie. zamierzam zacząć przygodę z boksem i nie wiem jaki ochraniacz wybrać. jeśli ktoś używał obu ochraniaczy, proszę niech się wypowie, który okazuje się lepszy? jeśli kupię pojedynczy to muszę kupić dwie części	15	2009-03-11 19:32
Targowisko	[S] łyzwy NIKE BAUER SUPREME 30 UZYWANE 6H sprzedam używane 6h łyżwy nike bauer supreme 30 rozmiar 45. stan idealny cena 350zł do	0	2014-01-28 17:44
Targowisko	[S] Łyżwy NIKE BAUER supreme 30 r.45 używane 6h witam do sprzedania mam używane łyżwy nike bauer supreme 30. stan idealny z lekkim defektem na czubku prawej łyżwy.. lekkie zadrapanie, używane 6h.	0	2014-01-27 22:19
Targowisko	T-shirt DC r.M okazja 25zł <br><br>witam mam do sprzedania koszulkę dc rozmiar m mam ją ok pół roku http://allegro.pl/t-shirt-dc-fox-mass-etnies-mass-prosto-stopro-r-m-i1431810004.html	1	2011-01-26 12:57
Targowisko	<s> ZŁOTY NUMER tanio! witam do sprzedania mam bardzo prosty numer z ery tak tak http://allegro.pl/item1326395773.html	2	2010-11-18 13:02
Targowisko	<s> nowa CZAPKA zimowa EVERLAST <br><br>nowa (z metką) zimowa czapka firmy everllast. gruba i ciepła, cena z metki 7 funtów. u mnie tylko 22.99zł	3	2010-11-05 20:58
Targowisko	<S> OBCIĄŻENIE I GRYFY-- wlkp PIŁA witam do sprzedania mam: -obciążenie 2x 10kg 75zł - masowej produkcji (nie tłoczone) -gryf lekko łamany 30zł - gryf 182cm 45zł + koszt wys. zgodny z cennikiem gsl lub poczty. wszystko w b. dobrym stanie 28mm, z	10	2010-11-01 17:48
Targowisko	Rękawice bokserskie ADIDAS + bandaże <br><br><br><br>witam do sprzedania mam rękawice adidasa używane kilkakrotnie, nie śmierdzą nawet potem	8	2010-02-06 18:52
Targowisko	SPRZEDAM STEPER Z KOLUMNA TANIO! witam! mam do sprzedania steper firmy body z kolumną i licznikiem cyfrowym. steper jest w stanie bardzo dobrym, cenię go na ok. 100 zł - cena do uzgodnienia. na życzenie przedmiot mogę wystawić na allegro.waga ok.12kg miniatury niestety	2	2008-07-17 15:21
Targowisko	[S] Zestaw Gryf Prosty, Łamany Sztangietki i 45KG obciążenia <br><br>sprzęt używany, w świetnym stanie :) podawajcie propozycje cenowe. pozdrawiam	11	2009-06-23 12:30
Targowisko	WŁOSKIE BUTY VERO CUOIO <br><br>http://allegro.pl/item637144850_wloskie_buty_vero_cuoio_jedyna_taka_okazja.html	2	2009-05-15 18:43
Galeria Zdjęć	nie mogę załadować zdjęć na w profilu plany.sdf.pl nie wiedziałem gdzie to napisać więc piszę tu. kiedy wrzucam zdjęcie z dysku wyskakuje mi " plik nie jest uploadowany przez http" natomiast kiedy próbuję zrobić upa z serwera to pojawia się " błąd zapisu lub niedozwolony format pliku" jak mogę	2	2009-01-15 22:27
Targowisko	Korki NIKE r 36,5 wkładka 23,5cm + szalik ADIDAS GRATIS! <br><br>http://www.allegro.pl/item632823462_korki_nike_rozmiar_36_5_wkladka_23_5cm_szalik.html	0	2009-05-11 23:23
Sztuki Walki	szczęka- czemu się nie trzyma? siema kupiłem szczękę, zamoczyłem w ciepłej wodzie, potrzymałem ze 2 min. uformowała się i dobrze trzymała się zębów. kiedy ją zdjąłem i zakładam ponownie to się nie trzyma. coś zrobiłem źle? czy przed każdym treningiem trzeba ją moczyć w ciepłej	11	2009-04-17 13:37
Targowisko	Spodenki ERROR <br><br>siema mam do sprzedania spodenki errora w znakomitym stanie. wymiary: - dł. 60 cm - pas 80cm wystawiłem je na allergo	1	2009-04-16 19:22
Scena MMA i K-1	trening na wysokie kopnięcia. tak jak w temacie. jakie ćwiczenia wykonywać by móc kopnąć na wysokość swojej głowy?	3	2009-04-05 19:07
Targowisko	[K] Koszulke prosto "pierdo* się" tak jak w temacie. rozmiar m/l	1	2009-02-11 15:48
Targowisko	[S] Ładowarkę samochodową 5 końcówek Nokia, Sony Ericsson, Simens, LG, Samsung,Motor wszystko zawarte w aukcji. zapraszam http://www.allegro.pl/item552426944_ladowarka_samochodowa_sony_samsung_nokia_bird_lg.html zmieniony przez - gutwimir w dniu 2009-02-09 17:41:39	0	2009-02-09 17:41
Targowisko	Spodnie + Koszulka Cropp 45zł OKAZJA! mam do sprzedania spodnie croppa, wszystko podane w aukcji zapraszam :) http://www.allegro.pl/item550427842_spodnie_cropp_jak_nowe_t_shirt_gratis_mustang_dc.html	0	2009-02-09 16:58
Targowisko	[S] PLAKAT W RAMIE POLSKIEJ REPREZENTACJI W ARGENTYNIE 1978r <br><br>http://www.allegro.pl/item539106536_polska_reprezentacja_1978_78_argentina_antyk.html	2	2009-01-25 13:36
Targowisko	Ciuszki dla chłopca 2-3 lata Z ANGLI witam mam do sprzedania paczkę ciuszków dla chłopaka w wieku 2-3 lat, w skład wchodzi 30 elementów + gratis http://www.allegro.pl/item545361733_paczka_z_angli_dla_chlopca_2_3_lata_30elementow.html	1	2009-02-02 18:50
Targowisko	Diverse koszula Nowa 60zł + WYSYŁKA GRATIS <br><br>wszystko podane w aukcji zapraszam http://www.allegro.pl/show_item.php?item=531873903 zmieniony przez - gutwimir w dniu 2009-01-16	2	2009-01-16 15:41
Targowisko	(S) NOWY Grill BMW e36 nerki po lifcie orginalne made in germany wszystko w aukcji zapraszam http://www.allegro.pl/item532632244_orginal_gril_bmw_e36_atrapa_nerki_96_97_98_lift.html [url=http://www.fotosik.pl/showfullsize.php?id=1c2988a8e80c9679]<img	1	2009-01-17 15:17
Trening dla początkujących	Mój plan na masę do korekty o to mój plan, prosił bym was o sprawdzenie i ewentualną poprawę. płeć: mężczyzna wiek: 16 waga: 61 wzrost: 174 cel treningowy: masa staż treningowy na	5	2009-01-18 11:29
Odżywianie i Odchudzanie	kaukulator diety kiedyś na forum znalazłem program do robienia własnej diety, teraz nie mogę już go znalesc. wiecie jak nazywa się ten program? zmieniony przez - gutwimir w dniu 2009-01-18 00:02:13	1	2009-01-17 23:53
Targowisko	Nówki Spodnie Cropp 60zł + WYSYŁKA GRATIS przedmiotem tej aukcji są spodnie firmy cropp. kupiłem je na początku grudnia za 159zł! ich stan oceniam na idealny, miałem je na sobie ok 5 razy. żadnych przearć na nogawkach, plam dziur itp. ich rozmiar to w33 l34 -pas 2x 41cm - długość całkowita	0	2009-01-10 00:41
Targowisko	NOOWa koszula Diverse <b> nowa koszula diverse rozmiar l cena 45zł! </b> http://www.allegro.pl/item520561936_nowa_koszula_diverse_jak_cropp_house_clinic_mass.html	5	2009-01-02 16:02
Targowisko	Koszula Cropp wszystko na aukcji polecam :) http://www.allegro.pl/item520590871_koszula_cropp_stan_bdb_jak_house_reporter_diverse.html	3	2009-01-02 17:58
Targowisko	Narty + 2 pary butów + kijki Okazja 95zł + przesyłka GRATIS! wszystko podane jest w aukcji. zapraszam do kupna http://www.allegro.pl/item522227235_okazja_70zl_narty_2_pary_butow_kijki_komplet.html	1	2009-01-04 18:30
Targowisko	[S] T-shirt NIKE [L] 25zł + wysyłka gratis mam do sprzedania koszulke nike, cena jaka ,mnie interesuje to 25zł. wysyłka gratis. stan bdb, nie widziała nigdy pralki na proźbę mogę wystawić aukcję. real foto	12	2009-01-03 18:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	<s> ZŁOTY NUMER tanio!	2010-11-20 13:13
Targowisko	<s> nowa CZAPKA zimowa EVERLAST	2010-11-08 14:50
Targowisko	<S> OBCIĄŻENIE I GRYFY-- wlkp PIŁA	2010-11-07 17:14
Targowisko	<s> nowa CZAPKA zimowa EVERLAST	2010-11-07 10:00
Targowisko	<s> nowa CZAPKA zimowa EVERLAST	2010-11-06 13:23
Targowisko	<S> OBCIĄŻENIE I GRYFY-- wlkp PIŁA	2010-11-05 21:02
Targowisko	<S> OBCIĄŻENIE I GRYFY-- wlkp PIŁA	2010-11-03 19:54
Targowisko	Rękawice bokserskie ADIDAS + bandaże	2010-02-14 12:47
Targowisko	Rękawice bokserskie ADIDAS + bandaże	2010-02-13 17:42
Targowisko	Rękawice bokserskie ADIDAS + bandaże	2010-02-13 14:09
Targowisko	Rękawice bokserskie ADIDAS + bandaże	2010-02-12 20:25
Targowisko	Rękawice bokserskie ADIDAS + bandaże	2010-02-11 17:52
Targowisko	Rękawice bokserskie ADIDAS + bandaże	2010-02-07 10:43
Targowisko	[S] Zestaw Gryf Prosty, Łamany Sztangietki i 45KG obciążenia	2009-06-23 16:28
Targowisko	[S] Zestaw Gryf Prosty, Łamany Sztangietki i 45KG obciążenia	2009-06-23 12:32
Targowisko	WŁOSKIE BUTY VERO CUOIO	2009-05-19 18:51
Targowisko	WŁOSKIE BUTY VERO CUOIO	2009-05-17 14:27
Sztuki Walki	szczęka- czemu się nie trzyma?	2009-04-17 16:01
Sztuki Walki	szczęka- czemu się nie trzyma?	2009-04-17 14:32
Targowisko	Spodenki ERROR	2009-04-16 19:24
Administracja i Moderatorzy	S______ Nunchaku metalowe na obrotowym łańcuchu	2009-03-22 12:17
Sztuki Walki	Ochraniacz na zęby- pojeyńczy czy podwójny?	2009-03-12 13:04
Sztuki Walki	Ochraniacz na zęby- pojeyńczy czy podwójny?	2009-03-11 21:49
Targowisko	KUPIĘ UNIKATOWĄ BLUZĘ PROSTO	2009-02-09 19:22
Targowisko	[K] Kupie kolażówkę	2009-02-09 17:39
Targowisko	SPRZEDAM SKUTER	2009-02-08 20:01
Targowisko	[S] PLAKAT W RAMIE POLSKIEJ REPREZENTACJI W ARGENTYNIE 1978r	2009-02-07 20:53
Targowisko	Ciuszki dla chłopca 2-3 lata Z ANGLI	2009-02-07 20:52
Targowisko	Wyprzedaż odżywek z terminem	2009-02-06 13:05
Targowisko	Wyprzedaż odżywek z terminem	2009-02-02 18:48