postawa bokserska

ja mam partnera leworecznego, zaś sama jestem prawor.
początkowo były grymasy ale sie przyzwyczaiłam, obecnie zgranie jest
nie narzekam
PZDR

bez sensu jest podawanie takich szczegółów w opisie postawy, to sie po prostu czuje.. a w walce nie będziecie się zastanawiać czy macie nogę pod dobrym kontem ustawiona... to jest śmieszne.. jak nie możecie iść ko klubu, to oglądnijcie jakakolwiek walkę i spróbujcie ich naśladować, a nie ustawiajcie się z instrukcja.

kurde oczywiście kątem. to z oburzenia

"a w walce nie będziecie się zastanawiać czy macie nogę pod dobrym kontem ustawiona... to jest śmieszne.."
jesli masz ścisle poprawna postawe garde jak głaz ćwiczoną trening po treningu to potem automatycznie po latach ciezkiej pracy masz juz jako odruch,cos naturalnego w bitce to raz.
a dwa ,"a nie ustawiajcie sie z instrukcja" a trener nie daje ci instrukcji?to po co sa trenerzy?bez rad,instrukcji, boks bylby bezobecnej klasy,chaotyczny ect,to by bylo dopiero "smieszne"uwazam ze bycie dokladnym to podstawa,szczegól równa się czujność,obrona przed ciosem, przewaga tkwi w szczegolach bynajmniej taki moj tok myslenia !
pzdr

Witam, a co jeżeli silniejsza mam prawą reke i lewa noge ?? jak wtedy powinna wygladac pozycja??

Lewa noga z przodu..prawa z tyłu, przypominam, że prawa ręka jak i lewa ręka powinny utrzymywać się w szczelnej gardzie.

a moje pytanie to: w momencie uderzenia ręka powinna być dokładnie wyprostowana? czy większa siła będzie, kiedy ręka nie jest wyprostowana do końca? mowa o prostych

Zmieniony przez - hamerek w dniu 2008-04-12 12:03:42

Ręka powinna być wyprostowana.

normalne treningi kulturystyczne na siłowni przeszkadzają w boksie?

Pawelek022
świetny opis trener na pierwszym treningu nie mógł wyjść z podziwu że nauczyłem się z internetu, powiedział że bardzo ważne jest to uginanie kolan podczas ciosu do wewnatrz bo wtedy cios ma moc i zachowujemy równowagę