Szacuny
2
Napisanych postów
142
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2418
Moje pytanie polega czy mogę łączyć kreatynę z L-karnityną bo chcem se kupić napój izotoniczny ACTIVITA HOT Sports Drink i ma on w składzie L-karnityne a ja nie wiem czy ona nie zmniejsza efektów kreatyny co o tym sądzicie ??
Szacuny
2
Napisanych postów
39
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
942
hot sport ma w skłądzie 50mg l-karni na porcję - praktycznie nie ma znaczenia - zacznij sie zastanawiać przy spożyciu 1000mg/ dzień - to sa działające dawki l-karni (albo i większe)