Jakie brac odzywki??

Elo AlL mam 19 lat waze 72 Kg mam 173 wzrostu. 2 lata temu cwiczylem przez pol roku potem przestalem i teraz od miesiaca cwicze bo jestem u wojka za granica i dal mi odzywki takie jak Nitrobolon i X-pand. Nie dlugo wracam do Polski i chce na powaznnie wziasc sie za swoja sylwetke tylko niee wiem co brac myslalem nad Mega mass do tego HMB z Kreatyna i jeszcze cos tylko nie wiem czy to dobry pomysl, jak mozecie to napiszcie jakie najlepiej odzywki zgrac ze soba ze by bylo dobrze(nie wazna jest cena). z Gory dzieki :)

nitro+hp = baza kreatynowa i przedtreningowa

do tego myśl dodać magnez, witaminy, omega-3 no i dieta!!!!!!!!!!!!

mam rozumiec ze nitro=nitrobolon ??? a co to jest HP ???? i czy dobranie czegos jeszcze do tego zestawu cos da czy jest zbedne ???? jesli mozna cos dobrac to co ????

HP to jest Horse Power

HP kolega wyzej

Zmieniony przez - lord_killa w dniu 2008-03-30 11:42:16