kurza klatka piersiowa

to spójrzcie na moją klatkę... ;( Prawo stronna. L = Lewa P = Prawa ;P

http://img377.imageshack.us/my.php?image=dsc02910zs1.jpg
http://img164.imageshack.us/my.php?image=dsc02911ba2.jpg]

Komentarze jakis od roku już ćwicze i cykl z kreto zaczynam klata 105 bez pompy



Zmieniony przez - Mosongito w dniu 2008-03-27 21:19:05

Cały jesteś chudy i generalnie jak na rok ćwiczeń to cienko jak penis pawiana. Tutaj nie ma żadnej filozofii - jedz dużo i ćwicz ciężko, a efekty przyjdą z czasem i bedziesz miał klate jak arni

To jest bez napinania... mialeś ocenic moją klatkę z wadą a nie czy dobrze czy źle umięśniona...Proszę o jakiś wskazówki czy to jest udże czy małe...

Każda chuda klata wygląda ****owo . Nie masz żadnej strasznej wady. Ćwicz normalnie FBW, jeśli dysproporcja będzie się powiększać to klatę rób na maszynach lub hantlami .

na 105 w klacie mi to niewyglada bo w pasie chyba masz na równo :P.
A na bank niemasz w pasie 105 bo grubasss nie jesteś. A co do tej "kurzej" klatki ja na waszym miejscu szedł bym do lekarza bo byłbym totalnie bezradny co z tym robić.