WOJSKO

...

Orzel1948

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12

Witam

Jestem w trakcie przygotowań do egzaminu na zawodowego Żołnierza, ktory czeka mnie w wakacje. Moim celem jest w tym momencie przede wszystkim siła i wytrzymałość. Mam wiec 3 miesiace i ten okres chce jak najlepiej wykorzystac aby porządnie sie przygotowac i dlatego prosze o pomoc przy dobraniu własciwych sumplementów.

Mam już białko:Whey Pro(rano) i MuscleTech Nitro-Tech Hardcore( po treningu) i Prolongatum (na noc) TheraphyShock i Witaminy

Chciałbym do tego dolozyc: EFX ZMA, PVL Super BCAA, PVL GLT-3, PVL Vextrago oraz zastanawiam sie bardzo powaznie nad MuscleTech Cell-Tech™ Hardcore 2, slyszalem ze skuteczny i konkretny ale chcialbym poradzić sie tutaj:)

moj staż-4 lata
waga-96
wzrost-193
staz -4 lata

Pozdrawiam

NASZ HONOR TO TRWAC TU I BYC
NASZ HONOR TO WALCZYC DO KONCA SWYCH SIL

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 47 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 92660

a po co tyle bzdur chcesz brać?

jaki cel masz w tym?

chcesz być sprawny jak żołnierz czy rozstroić sobie jelita, żołądek, ciśnienie etc?

zdr

Zmieniony przez - miętki w dniu 2008-03-23 16:17:26

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

Orzel1948

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12

dlaczebo bzdur? to jedne z najlepszych odzywek i skutecznych i do tego wcale nie tanich. chce sie dobrze przygotowac bo nie czuje sie na silach wiec chce sobie wspomoc odzywkami tylko chcialem sie upewnic jakimi najlepiej

NASZ HONOR TO TRWAC TU I BYC
NASZ HONOR TO WALCZYC DO KONCA SWYCH SIL

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 22471 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101363

kolego najlepsze a najdrozsze nie ida w parze...

Muscletech kojarzy mi sie z naszym rodzimym Megabolem, duzo szumu szokujace dzialanie a pozniej... chvj

za cene tych supli moglbys kupic cos lepszego lub wiecej u nas

EFX ZMA - kupilbym zwykle zma apteczne lub mzb
PVL Super BCAA - bcaa olimp MC
PVL GLT-3 - odpuscilbym
PVL Vextrago - dobre

MuscleTech Cell-Tech Hardcore 2 - w zyciu

dobrze ze mnie nie stac na takie suple bo jeszcze bym sobie ubzdural taki sam zestaw

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

Orzel1948

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12

tylko ze ja kupuje z promocji 1 odzywka + druga za 10 zl
tak wiec wychodzi naprawde korzystnie
co do tego hardcore to fakt najmniej jestem przekonany. moze zamiast tego kre alkyn? przynajmniej bedzie konkret

Pozdro

NASZ HONOR TO TRWAC TU I BYC
NASZ HONOR TO WALCZYC DO KONCA SWYCH SIL

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499

KA tez jest zlym pomyslem-przereklamowane i nieekonomiczne

zamiast KA lepsze mono

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Orzel1948

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12

no nie zartuj prosze Cie. mono zatrzymuje wode nic wiecej. juz jabczan konkretniejszy. mono to juz na mnie dawno nie dziala ja potrzebuje cos naprawde mocnego ale nie koks:)

NASZ HONOR TO TRWAC TU I BYC
NASZ HONOR TO WALCZYC DO KONCA SWYCH SIL

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

KA też średni zakup.Poza tym nie ma czegoś takiego jak słabsza/mocniejsza kreatyna

jak masz kasę to dobry stack jak już. Nawet 1 porcja dziennie styknie. Przykładowo Nox Stac od PVL'a.

tej samej firmy Mutant Mass, dobrej jakości gainer.
białko kup jak amsz braki w diecie.

podstawa to jeszcze witaminy, zma się przyda.

i starczy.
jakbyś chciał jeszcze to bcaa, np. te, które Siodema wymienił.

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-03-23 19:55:18

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat