Czarnuchok :
DT:
1 porcja 30 min przed I sniadaniem
1 porcja 30 min przed treningiem
DNT:
1 porcja 30 min przed I sniadaniem
i nie dodac monohydratu w DNT jakos w godzinach popoludniowych ??
http://www.playwielkanoc.pl/
Zmieniony przez - Sub-zer0 w dniu 2008-03-22 21:02:36
DT:
1 porcja 30 min przed I sniadaniem
1 porcja 30 min przed treningiem
DNT:
1 porcja 30 min przed I sniadaniem
i nie dodac monohydratu w DNT jakos w godzinach popoludniowych ??
http://www.playwielkanoc.pl/
Zmieniony przez - Sub-zer0 w dniu 2008-03-22 21:02:36
HWDP.
