Kreatyna

...

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

dokładie.

nic teraz nie da.
nie ten wiek/nie ten poziom zaawansowania.

Za parę lat.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

FhissT

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 575 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6493

po co hamować swoj naturalny potencjał... krete bierzesz jak na sucho ci nie idzie, czyli po jakimś roku/połtora dobrego treningu i diety...

potem już nie ma takiego kopa na krecie jak zaczniesz ją brać zbyt wcześnie... wnioski nasuwają sie same.

pain means results

...